Alex Beck

YOGO.DK

Informace o aplikaci

Vítejte v Alex Beck – kodaňském domově odborně vedeného venkovního silového tréninku a LesMills BodyCombat, s pohlcujícím audio koučováním a týmovou kulturou, díky které je konzistence přirozená.
Trénujte venku po celý rok na Amageru se strukturovanými, progresivními tréninky navrženými zkušeným osobním trenérem s certifikací EREPS. Každá lekce využívá pohlcující bezdrátová sluchátka, která vám poskytnou křišťálově čisté vedení, silnou hudbu a soustředěný tréninkový zážitek bez rušivých vlivů.
Toto je venkovní skupinový trénink s precizností osobního tréninku.
Co dělá Alexe Becka jedinečným
Koučování vedené fyzioterapeutem na každé lekci
Každý trénink je naprogramován a veden zkušeným osobním trenérem, který přizpůsobuje cviky vaší úrovni, vašemu tělu a vašim cílům. Alex zná každého účastníka a navrhuje každou lekci podle toho, kdo se v daný den zaregistroval.
Progresivní, inteligentní silový trénink
Žádné náhodné okruhy. Každá lekce zapadá do dlouhodobého tréninkového plánu. Získáte sílu, výkon, stabilitu, vytrvalost a sebevědomí prostřednictvím osvědčených metod určených pro zaneprázdněné dospělé ve věku 30, 40 a 50 let.
Pohlcující sluchátka pro koučování a hudbu
Bezdrátová sluchátka poskytují koučovací pokyny v reálném čase a energizující hudbu, což vám pomůže plně se soustředit na techniku ​​a pohyb a zároveň udržovat zábavnou a motivující atmosféru.
Venkovní trénink – po celý rok, za každého počasí
Čerstvý vzduch, denní světlo, odolnost. Od slunečných letních rán až po svěží zimní večery, tým trénuje venku na Amageru po všechna roční období. Vaše tělo se přizpůsobuje, vaše energie se zlepšuje a vaše nálada se s tím nese. Vítány všechny úrovně
Každé cvičení má svůj postup a postup. Ať už se vracíte do kondice, posilujete, procházíte změnami středního věku, nebo jste již aktivní, budete vítáni přesně tam, kde jste.
Komunita, která se cítí jako součást vaší komunity
Všichni jsou vítáni jménem. Žádné kliky. Žádné ego. Jen přátelská a podpůrná skupina dospělých, kteří si užívají trénink s cílem a vzájemnou podporu.
Co je v aplikaci
Koupit členství
Rezervovat a spravovat venkovní posilovací a bodycombatové lekce
Sledovat svůj nadcházející rozvrh
Zůstat v obraze o událostech, oznámeních a změnách
Aplikace udržuje vše organizované, abyste se mohli soustředit na to, abyste se dostavili a zesílili.
Místo
Trénink probíhá venku na Amageru, převážně na Karen Blixens Plads (Kodaň), se snadnou dostupností z Islands Brygge, Ørestad a okolních oblastí.
Pro koho je kurz určen

Zaneprázdněné profesionály

Dospělé středního věku, kteří upřednostňují dlouhodobou sílu a zdraví

Lidé, kteří si užívají trénink na čerstvém vzduchu

Každý, kdo chce vedení na úrovni fyzické zdatnosti ve skupinovém prostředí

Jednotlivci, kteří hledají podpůrné, přátelské a nezastrašující prostředí

Pokud chcete odborný koučink, skvělou energii, chytré programování a skupinu, na kterou se opravdu těšíte – toto je přesně pro vás.
Jste připraveni trénovat jinak?
Přidejte se k Alex Beck a zažijte venkovní silový trénink, který je osobní, efektivní a stvořený pro skutečný život.
Společně silnější – po celý rok.