Mobilní aplikace EFNEP je navržena tak, aby rodinám poskytla znalosti a nástroje k výběru zdravějších potravin a začlenění větší fyzické aktivity do jejich každodenního života. Tato aplikace je přizpůsobena rodinám účastnícím se programů nutričního vzdělávání a nabízí praktické rady, poutavý obsah a podpůrnou komunitu, která vám pomůže vytvořit trvalé zdravé návyky.
Vlastnosti:
1. Krátké týdenní videolekce – poutavá 2–3minutová videa týkající se výživy, plánování jídla a tipů na fyzickou aktivitu určená pro zaneprázdněné rodiny.
2. Denní příspěvky a ankety – Interaktivní diskuse a ankety, které se ponoří hlouběji do týdenních témat zdraví a wellness.
3. Nové nejdůležitější recepty každý týden – Jednoduché, cenově dostupné recepty, které jsou výživné, snadno se dodržují a jsou vhodné pro celou rodinu.
4. Týdenní úkoly při stanovování cílů – Povzbuzení ke stanovení realistických zdravotních cílů a sledování vašeho pokroku.
5. Zapojení komunity – Podělte se o své recepty, příběhy a úspěchy s ostatními rodinami a zapojte se do zábavných výzev, abyste měli šanci vyhrát vzrušující odměny.
6. Rozsáhlá databáze receptů – Získejte přístup k více než 100 snadno vyrobitelným, cenově dostupným a výživným receptům, které udrží vaše jídla čerstvá a vzrušující.
7. Podpůrná komunitní interakce – Spojte se s ostatními rodinami, sdílejte fotografie a nápady a vzájemně se podporujte na své cestě ke zdravějšímu životu.
S EFNEP Mobile nebylo chytré jíst a více se hýbat nikdy snazší ani zábavnější – začněte svou rodinnou cestu k lepšímu zdraví ještě dnes!
Datum aktualizace
12. 7. 2025