Trusme

ZERITO SOLUTIONS LLP

Informace o aplikaci

První indický společník pro duševní zdraví řízený umělou inteligencí

Bojujete se stresem, úzkostí nebo vyhořením? Trusme kombinuje hodnocení duševního zdraví řízená umělou inteligencí, odbornou terapii a podporu kolegů, které vám pomohou léčit. Ať už hledáte cenově dostupnou online terapii, nástroje pro zvládání stresu nebo podpůrnou komunitu, Trusme zpřístupňuje duševní pohodu, je soukromá a bez stigmat.
Proč Trusme vyniká?
- Smart AI Mental Health Check-In – Získejte okamžitý, výzkumem podložený náhled na úroveň úzkosti, deprese a stresu za pouhých 5 minut.
- Promluvte si s certifikovanými terapeuty – Spojte se s licencovanými profesionály v oblasti duševního zdraví pro videoterapeutická sezení 1:1 přizpůsobená vašim potřebám. – Připojte se ke skutečným konverzacím, nejen k fórům – Zapojte se do skupin podpory kolegů zaměřených na zvládání stresu, úlevu od úzkosti a duševní pohodu v bezpečném a moderovaném prostoru.
- Péče o sebe, která se odměňuje – Vybudujte si zdravé návyky pomocí terapeutem schválených úkolů péče o sebe, řízených dechových cvičení a každodenních zdravotních výzev, které sledují váš pokrok.
- Soukromí, kterému můžete důvěřovat – End-to-end šifrované, 100% bezpečné a v souladu s GDPR, aby byla vaše cesta duševního zdraví bezpečná.
- Vícejazyčná podpora – k dispozici v angličtině, hindštině a tamilštině, aby byla zajištěna dostupnost duševní pohody pro všechny.
Jak TrusMe funguje

1️⃣ Okamžitě zkontrolujte své duševní zdraví – screening emočního zdraví řízený umělou inteligencí pro personalizované poznatky.
2️⃣ Spojte se s terapeutem, který vám rozumí – licencovaní odborníci specializující se na kognitivně behaviorální terapii (CBT), úlevu od úzkosti a podporu deprese.
3️⃣ Najděte svůj podpůrný systém – Spojte se s ostatními ve skupinách vrstevníků a diskutujte o stresu, vyhoření a duševní pohodě.
4️⃣ Vybudujte si zdravé návyky mysli – zůstaňte v souladu s každodenními úkoly péče o sebe, sledováním nálady a interaktivními výzvami.
🎯 Kdo může těžit z Trusme?

✔ Studenti a mladí dospělí – Zvládejte stres ze zkoušek, studijní tlak a sociální úzkost s odborným vedením.
✔ Pracující profesionálové – Překonejte syndrom vyhoření, pracovní stres a syndrom podvodníka a zároveň vyvažte kariéru a duševní pohodu.
✔ Rodiče a pečovatelé – Najděte zdroje duševního zdraví, abyste zvládli rodičovské výzvy a péči o sebe.
✔ Každý, kdo hledá bezpečný prostor – Ať už potřebujete dostupnou terapii, emoční podporu nebo řízenou svépomoc, Trusme je tu pro vás.
⚠ Důležitá poznámka

TrusMe je navržen tak, aby podporoval vaši duševní pohodu, ale není krizovou linkou pomoci. Pokud jste vy nebo někdo, koho znáte, v bezprostřední tísni, vyhledejte pomoc v nouzi.
[Minimální podporovaná verze aplikace: 1.0.5]