Při práci s lékařem P3 vám aplikace P3Life poskytuje pohodlný přístup k vašemu přizpůsobenému plánu zdraví a wellness. Tato aplikace usnadňuje sledování pokynů lékaře a dodržování doporučení týkajících se životního stylu, která navrhla speciálně pro vás.
Aplikace vám umožňuje sdílet svůj pokrok s týmem P3; včetně výběru jídla, aktivity, kdy užíváte doplňky stravy, kvality spánku a dalších – což umožňuje lékaři provádět změny, když je potřeba. Přidaná odpovědnost pomáhá vytvářet nové návyky a chování, které vedou k lepšímu zdraví a trvalým výsledkům.
Aplikace obsahuje cenné zdroje a chytré funkce, které vám pomohou zlepšit vaše výsledky:
• Stanovte a sledujte osobní zdravotní cíle společně se svým P3 klinikem nebo P3 Health Coachem.
• Sledujte výběr potravin, cvičení, spánek, aktivity snižující stres, doplňky výživy, náladu, míru bolesti a další.
• Plány životního stylu a vzdělávací informace, včetně nutriční hodnoty potravin, jídelních plánů, receptů a videí.
• Plánování doplňků výživy – abyste věděli, co a kdy užívat.
• Elektronický deník pro sledování klíčových zdravotních změn.
• Automatické připomenutí
• Integrace s Google Fit a Fitbit, takže můžete automaticky importovat své kroky, spánek, krevní tlak a další data z vašich oblíbených zařízení pro sledování zdraví a kondice.
• Přímé spojení s vaším lékařem a koučem P3, kteří mohou sledovat váš pokrok v reálném čase a poskytovat trvalou podporu.
Aplikace P3Life je k dispozici pouze pro pacienty aktivně zaregistrované v Peak Performance & Prevention.
Datum aktualizace
30. 10. 2025