あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエット

asken, Inc.

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Asuken na dietu! Jedná se o dietní aplikaci, která vám umožňuje vypočítat kalorie, spravovat svou váhu a zaznamenávat jídla v jednom.
Vhodné pro každodenní zdravotní péči a management zdraví. Můžete snadno pokračovat v zaznamenávání diety pomocí jediné aplikace, včetně počítání kalorií, nutričního managementu a zaznamenávání cvičení.

Více než 10 milionů členů! Funkce Asuken, bezplatné aplikace k jídlu a hubnutí

■ Každodenní rady od výživového poradce
Registrovaný dietolog zanalyzuje vaše denní záznamy o jídle a výživě a poskytne vám personalizované rady. Váš specializovaný odborník na výživu AI vás podpoří při vytváření zdravé stravy se správným množstvím kalorií a nutriční rovnováhou. Toto je doporučená funkce, která vám umožňuje získat schopnost inteligentního výběru jídla, což je jedinečné pro Asken.

■Graf 14 druhů živin
Kromě počítání kalorií také zobrazuje 14 druhů živin, jako jsou kalorie a sacharidy a vyváženost jídel, a to snadno srozumitelným způsobem. Budete schopni porozumět nadbytku a nedostatku základních živin, abyste dosáhli své cílové hmotnosti, a budete schopni vyvinout dietu, která vám ztíží návrat a přibírání na váze.

■Záznam o hmotnosti
Můžete zaznamenat nejen svou váhu, ale také procento tělesného tuku, pohyby střev, menstruační dny atd. Také zaznamenané změny hmotnosti a procenta tělesného tuku jsou zobrazeny v grafu. Tato aplikace je plná funkcí pro zdravotní péči a správu zdraví při zaznamenávání a správě vaší hmotnosti.

■Snadné zaznamenávání jídel pouhým pořizováním snímků a okamžitým výpočtem kalorií
Svá jídla můžete snadno zaznamenat analýzou fotografií jídel a automatickým odhadem nabídky nebo pouhým čtením čárových kódů komerčně dostupných potravin! Můžete vyhledávat z velkého množství údajů o stravě, včetně více než 150 000 komerčně dostupných produktů a stravování venku, takže můžete pokračovat v zaznamenávání svých jídel.

■ Záznamy o cvičení, jako je chůze a běh
Můžete zaznamenávat cvičení, jako je chůze, běh a trénink svalů. Kalorie spálené během cvičení se automaticky vypočítají a zobrazí v grafu. Doporučuje se také těm, kteří chtějí zvýšit svalovou hmotu a snížit procento tělesného tuku a těm, kteří chtějí řídit svou váhu cvičením.

■ Body aplikace Asuken
1: Bezplatné poradenství od výživového poradce pro vás!
2: Vzhledem k tomu, že dosahuje správné nutriční rovnováhy, je obtížné ji odrazit a lze ji používat dlouhodobě při zachování zdraví a zdravotní péče!
3: Můžete si vizualizovat svou nutriční rovnováhu a spotřebu kalorií, takže nemusíte kupovat zbytečné jídlo nebo cvičební pomůcky!
4: Můžete zkontrolovat nejen kalorie, ale také 14 druhů živin, takže můžete očekávat zdravotní péči, péči o zdraví a účinky na krásu!
5: Aplikaci si můžete stáhnout zdarma, takže můžete snadno zažít nahrávací dietu!


・Chci přehodnotit své stravovací návyky, abych zhubnul, ale je těžké přemýšlet o nutriční rovnováze a jak řídit výživu.
・Spokojil jsem se s pouhým zaznamenáváním své hmotnosti a nebyl jsem schopen provést podrobný příjem kalorií, nutriční výpočty nebo nutriční management.
・Zaměřil jsem se na svou cílovou váhu, zaznamenal jsem svou váhu a spravoval kalorie do ručně psaného dietního deníku, ale bylo těžké si to zapisovat.
・Nemohl jsem najít aplikaci na podporu diety, která pomáhá s chůzí, svalovým tréninkem atd.
・Zmínil jsem se o metodě hubnutí, kterou jsem viděl v populární knize, ale bylo těžké řídit svou váhu a výživu a selhal jsem s půstem a dietami bez svačin.
・Nevím, jak udělat záznamovou dietu pro ženy, včetně zdravotní péče, řízení zdraví a řízení fyzické kondice.
・Zkoušel jsem zhubnout tancem ve fitness klubu nebo jógou, ale nefungovalo to.
・Mám pocit, že nedělám dostatek aerobního cvičení, protože se mi nedaří zhubnout, i když chodím.
・Nelze připravovat dietní menu (dietní recepty) nebo vařit jídla s ohledem na zdraví jako odborník na výživu.
・I když budete cvičit základní trénink a sedy-lehy, procento tělesného tuku se nesníží a váš bazální metabolismus se nezvýší.
・Snažil jsem se řídit své zdraví tím, že jsem si vedl záznamy o jídle, ale neměl jsem čas a nakonec jsem zapomněl, co jsem ráno a večer jedl.
・Cvičení na částečné hubnutí nedopadlo dobře
・Zkoušel jsem začlenit tanec, chůzi, jógu atd. pomocí cvičebních aplikací, ale nenašel jsem metodu, která by mi vyhovovala.
・Cvičil jsem v posilovně, abych spálil kalorie, ale měl jsem problémy se správou váhy, protože jsem neměl žádná dietní omezení.
・Zhubl jsem, ale nedaří se mi zhubnout lokálně.
・Nevím, jak udělat zdravou záznamovou dietu pomocí krokoměru
・Zkoušela jsem dietu, která spaluje kalorie běháním po dobu jednoho měsíce, ale nefungovalo to.
・Neznám tipy pro řízení zdraví jako dietolog a nutričně vyvážené dietní recepty s pečlivou péčí.
・Zhubl jsem aerobním cvičením, jako je chůze, ale procento tělesného tuku se nesnížilo.
・Zkoušel jsem nastavit cílovou hodnotu BMI v posilovně, ale nikdy nedosáhl cílové hodnoty.
・Chtěl jsem efektivně zmenšit velikost horních paží a lýtek, ale nemohl jsem zhubnout pouze pomocí kondičních cvičení, jako je běh a chůze.
・Zkoušel jsem nízkosacharidovou dietu s použitím nízkosacharidových receptů, ale nefungovalo to.


・Chci dietní aplikaci, která mi umožní zaznamenávat svou váhu, trvale dosahovat své cílové hmotnosti a spravovat svou váhu.
・Chci zhubnout zdravým způsobem pomocí aplikace, která vypočítává výživu bez nepřiměřených dietních omezení.
・Chci dietní aplikaci, která provádí podrobné nutriční výpočty zdarma.
・Pro ženy, které chtějí zhubnout pomocí aplikace pro záznam stravy, která vám umožní zaznamenávat jídla, která jíte, menu a nízkokalorické recepty.
・Chci zaznamenávat svou váhu a jídla každý den, počítat spálené kalorie a používat grafy ke správnému řízení své váhy.
・Chci vyzkoušet oblíbenou aplikaci, která automaticky počítá kalorie a výživu a také poskytuje správu zdraví a zdravotní péči.
・Chci zhubnout zdravým způsobem tím, že budu držet omezenou dietu pomocí aplikace pro správu výživy.
・Aby byla vaše dieta při chůzi úspěšná, chcete populární bezplatnou dietní aplikaci, která dokáže zaznamenávat vaši každodenní chůzi.
・Chci nahrávací dietní aplikaci, která dokáže automaticky spravovat výživu, kalorie a váhu.
・Chci se od dietního poradce dozvědět informace o dietě, jako jsou diety na hubnutí a diety na hubnutí.
・Hledám bezplatnou dietní aplikaci, která mi umožní správně řídit dietu a omezovat dietu a také řídit svou fyzickou kondici.
・Chci zhubnout, ale nedokážu si sám sestavit dietní plán, takže hledám aplikaci pro záznam diety, která dokáže zaznamenávat, co jím.
・Chci bezplatnou aplikaci, která ukazuje nejen cvičení, ale také vaření a recepty na hubnutí.
・Mám obavy o své BMI, takže chci aplikaci na počítání kalorií, která mi umožní sledovat můj jídelníček a spravovat své zdraví.
・Chci odborníka, aby mě naučil, jak zhubnout a řídit svou váhu, abych dosáhl své cílové hmotnosti.
・Hledáte aplikaci na podporu diety pro lidi, kteří rozhodně chtějí zhubnout
・Chci řídit svou váhu, výživu a fyzickou kondici pomocí aplikace, abych zabránil nemocem souvisejícím s životním stylem, jako je cukrovka.
・Lidé, kteří chtějí používat aplikaci pro zdravotní péči, která dokáže zaznamenávat trénink a cvičení, aby efektivně zhubli
・Chci používat aplikaci na podporu diety, která mi pomůže řídit mou váhu a stravovací návyky, protože to nedokážu dál dělat sám.
・Chci vyzkoušet záznamovou dietu, kde mohu sledovat svůj pokrok a zároveň zaznamenávat jídlo a váhu.
・Ženy, které se chtějí zlepšit hubnutím v oblastech, jako je spodní část těla a pas
・Chci zaznamenávat své ranní a večerní jídlo a váhu a provádět dietní program.
・Chci používat aplikaci pro záznam stravy, která mi umožní sledovat aerobní cvičení, svalový trénink atd., abych dosáhl své cílové hmotnosti.
・Muži, kteří chtějí současně cvičením zvýšit svůj bazální metabolismus a svalovou hmotu
・Ženy, které cvičí, aby zhubly v dolní části těla, jako jsou stehna a lýtka
・Zapomínám zaznamenávat svá jídla, takže hledám aplikaci pro správu jídel, která mi umožní zaznamenávat fotografie mého dietního menu.
・Muži, kteří si chtějí stanovit cíl BMI a uspět ve svém plánu na hubnutí
・Chci nejen cvičit břišní svaly a částečné hubnutí (nadloktí, obličej, pas atd.), ale také zaznamenávat svá jídla s fotografiemi.
・Hledám aplikaci pro záznam stravy, která dokáže zaznamenávat mou chůzi a vizuálně ji kontrolovat pomocí grafů.
・Chtěl bych vyzkoušet aplikaci pro záznam diety, která vám umožní snadno zaznamenávat vaše jídla po dobu jednoho měsíce.
・Chci si vést tabulku záznamů o váze, abych mohl spravovat svou váhu, ale je pro mě obtížné psát ručně, takže chci aplikaci pro řízení hmotnosti.
・Chci vědět, co jíst, abych zdravě zhubla, a tak hledám aplikaci na počítání kalorií, která mi poradí od výživového poradce.
・Chci používat jednoduše vypadající aplikaci pro správu stravy, kterou mohou muži snadno používat.
・Chci oblíbenou dietní aplikaci, která analyzuje obrázky pomocí fotografií jídla.
・Chci vyzkoušet sacharidovou dietu nebo enzymatickou dietu, ale neumím vypočítat živiny ani spravovat kalorie, takže chci aplikaci, která je dokáže automaticky vypočítat.
・Mám obavy o svou hladinu cholesterolu, takže si chci zkontrolovat svou nutriční rovnováhu pomocí aplikace, která počítá kalorie pomocí fotografií.
・Chci zkontrolovat správu kalorií a nutriční informace pomocí fotografií
・Nejsem dobrý ve výpočtech nutričních hodnot, takže chci aplikaci, která mi poradí s recepty na hubnutí a umožní mi zkontrolovat si výživu pomocí fotografií.
・Pro ženy, které hledají dietní aplikaci, která je povede ke krásnému hubnutí.


■Vydání metody jídla
Dietní omezení, malý půst, půst, vyloučení sacharidů, omezení sacharidů, polévky na spalování tuků, náhrada enzymových nápojů atd.
■Vydání cvičení
Jóga, chůze, trénink svalů, trénink jádra, břišní svaly, strečink atd.

Kompatibilní zařízení OS: Android 5.0 nebo vyšší Zařízení s rozlišením 900px vertikálně/500px horizontálně Zařízení s fotoaparátem Nedoporučujeme tablety

◆Kontaktujte nás◆
Omlouváme se za případné nepříjemnosti, ale pokud máte nějaké problémy, dotazy nebo požadavky, kontaktujte nás.
Ocenili bychom, kdybyste nás mohli kontaktovat přímo spuštěním aplikace > spuštěním menu tlačítkem vlevo nahoře > „Nastavení“ > „Kontaktujte nás“.
* Tato aplikace je služba omezená na Japonsko a nelze ji používat v zámoří.