Pojďme zaznamenat váš každodenní duševní stav!
Tato aplikace vyjadřuje duševní zdraví prostřednictvím radosti, hněvu, smutku a štěstí.
✍ Co je to DUŠEVNÍ REKORD?
Můžete si zaznamenat mentální poznámky, data, časy a poznámky a později se na ně podívat jako na seznam.
Podívejte se zpět na to, co jste zaznamenali, pochopte, v jakém duševním stavu se v daném okamžiku nacházíte, a převezměte kontrolu nad svým duševním stavem!
❣ Jak používat
krok 1: Klepněte na tlačítko, které je nejblíže vašemu duševnímu stavu.
krok 2: Zadejte položky, jako je datum.
krok 3: Klepněte na tlačítko Uložit.
Nyní jej můžete uložit na obrazovku seznamu!
Hezký den.
Datum aktualizace
10. 2. 2026