Workout Calendar
Obsahuje reklamy
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Svalový trénink I pro začátečníky je to aplikace kalendáře svalového tréninku, kterou lze snadno zaznamenat.
jak používat
1. Stisknutím tlačítka Záznam na obrazovce kalendáře přejděte na obrazovku tréninkové nabídky
2. Výcvikové menu lze vybrat z možností „stroj“, „zdarma“, „vlastní váha“ a „aerobik“
3. Zadejte a uložte základní obsah školení. I když ještě nebylo rozhodnuto o tréninkovém dni, můžete jej uložit, aniž byste jej absolvovali.
4. Pokud vyberete uložené tréninkové menu, bude zaznamenáno v den vybraný v kalendáři
5. Můžete jej upravit výběrem zaznamenaného tréninku
6. V naplánovaný tréninkový den se název součásti v kalendáři zobrazí lehce
7. Klepněte na záznam tréninkového plánu bude zaznamenán do kalendáře
8. Váhu, kterou jste zaznamenali, můžete zkontrolovat v grafu.
9. Na obrazovce nahrávání můžete zkontrolovat minulé tréninkové záznamy. Klepněte na trénink, který chcete zkontrolovat, a zobrazí se seznam minulých záznamů.
jak používat
1. Stisknutím tlačítka Záznam na obrazovce kalendáře přejděte na obrazovku tréninkové nabídky
2. Výcvikové menu lze vybrat z možností „stroj“, „zdarma“, „vlastní váha“ a „aerobik“
3. Zadejte a uložte základní obsah školení. I když ještě nebylo rozhodnuto o tréninkovém dni, můžete jej uložit, aniž byste jej absolvovali.
4. Pokud vyberete uložené tréninkové menu, bude zaznamenáno v den vybraný v kalendáři
5. Můžete jej upravit výběrem zaznamenaného tréninku
6. V naplánovaný tréninkový den se název součásti v kalendáři zobrazí lehce
7. Klepněte na záznam tréninkového plánu bude zaznamenán do kalendáře
8. Váhu, kterou jste zaznamenali, můžete zkontrolovat v grafu.
9. Na obrazovce nahrávání můžete zkontrolovat minulé tréninkové záznamy. Klepněte na trénink, který chcete zkontrolovat, a zobrazí se seznam minulých záznamů.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Novinky
Fixed a bug where the screen was displayed twice
