WellGo

WellGo

Informace o aplikaci

„WellGo“ maximalizuje vaše zdravotní aktiva, zatímco se blížíme ke 100leté životnosti.

Aplikace WellGo shromažďuje informace o zdraví, spánku a kondici, aby podpořila zlepšení cvičebních návyků, kvality spánku a každodenních stravovacích návyků, a pomáhá tak předcházet nemocem a zlepšovat jejich průběh.

Správa počtu kroků: Připojte se k aplikaci Health Connect ve vašem chytrém telefonu nebo k chytrým hodinkám. Denní počet kroků je hodnocen v reálném čase. Zaznamenávání vaší denní aktivity podporuje každodenní povědomí o zdraví.

Správa kalorií: Připojením k nositelnému zařízení můžete spravovat spotřebu kalorií z fitness aktivit a dalších aktivit na WellGo. Správa denní spotřeby kalorií podporuje aktivnější životní styl.

Správa stravy: Sledujte trendy v snídani, obědě, večeři, svačinách, konzumaci alkoholu a příjmu potravy. Snadno zaznamenejte 10 položek klepnutím a kdykoli zkontrolujte nutriční rovnováhu vašich jídel. Na první pohled identifikujte položky, které vám obvykle chybí, a zvyšte povědomí o stravování.

Správa fyzických měření: Zaznamenávejte svou hmotnost, procento tělesného tuku, teplotu a další údaje, abyste mohli denně sledovat svou fyzickou kondici. Průběh naměřených položek si můžete prohlédnout v grafu.

Řízení spánku: Připojením k nositelnému zařízení, jako jsou chytré hodinky, můžete zaznamenávat svůj spánek a spravovat dobu spánku, což pomáhá udržovat kvalitu vašeho spánku. I když nositelné zařízení nemáte, můžete ho propojit s aplikací pro spánek ve svém smartphonu.

Správa výsledků zdravotních prohlídek: V aplikaci si můžete prohlédnout výsledky svých zdravotních prohlídek. Kontrola výsledků zdravotních prohlídek a jejich průběhu v grafu vám může pomoci udržet si zdraví a zvýšit šance na rozvoj onemocnění.

Řízení stresových kontrol: Výsledky stresových kontrol si můžete v aplikaci kdykoli prohlédnout, což vám pomůže lépe se starat o své duševní zdraví.

Řízení nemocí a zdraví: Poskytováním následných zpráv po zdravotní prohlídce a zaznamenáváním svého zdravotního stavu můžete efektivně řídit své nemoci a zdraví.

Prevence nemocí a veřejné zdraví: Zlepšení položek hodnocených v aplikaci může pomoci předcházet nemocem a zlepšovat veřejné zdraví.

Duševní a behaviorální zdraví: V aplikaci lze provádět stresové kontroly, následné žádosti a zdravotní konzultace na podporu duševního a behaviorálního zdraví.

Celkové hodnocení zdraví: Vaše zdraví se hodnotí na základě různých faktorů, včetně výsledků zdravotních prohlídek, výsledků lékařských pohovorů, počtu kroků, spánku, stravy a zdravotních kvízů. Hra je rozdělena do 46 stupňů zdraví a umožňuje vám soustředit se na své každodenní zdraví herním způsobem. Funkce úkolů: Vyberte si úkoly z různých kategorií, včetně cvičení, stravy, péče o zuby a spánku, které vám pomohou rozvíjet zdravé návyky. Plněním úkolů získáváte zkušenostní body a vaše hradní město roste. Tato funkce podporuje zdravé návyky a zároveň si užíváte hraní.

Funkce týmu: Vytvořte si s přáteli tým pro pěší. Stanovte si cílovou vzdálenost týmu a snažte se jí dosáhnout na základě vaší individuální ušlé vzdálenosti kroků, což je skvělá funkce pro komunikaci na pracovišti.

Funkce rezervace: Domluvte si schůzky s firemními lékaři, stejně jako očkování a zdravotní prohlídky.

Funkce konzultace o zdraví: Použijte funkci zasílání zpráv k přímé komunikaci s lékaři a získání podpory s problémy duševního zdraví a dalšími problémy.

Novinky

「仮眠」データが正しく合算されるように修正しました。