Step by Step - خطوة خطوة
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Krok za krokem je digitální intervence pro svépomoc, která pomáhá lidem lépe se vyrovnat se špatnou náladou a stresem. Aplikace byla vyvinuta Světovou zdravotnickou organizací ve spolupráci s Národním programem duševního zdraví Ministerstva veřejného zdravotnictví v Libanonu a nabízí přístupný a řízený zážitek, který uživatelům pomáhá zlepšit jejich emocionální pohodu.
Krok za krokem je 5týdenní elektronická intervence pro svépomoc, která je poskytována prostřednictvím aplikace pro chytré telefony nebo webových stránek s minimální vzdálenou motivací a vedením (přibližně 15 minut týdně) poskytovaným vyškolenými nespecialisty nazývanými „e-pomocníci“. Jejich úlohou je výhradně motivovat uživatele k zapojení se do materiálů pro svépomoc. Krok za krokem je založen na technikách, které se ve výzkumných studiích ukázaly jako účinné, jako je behaviorální aktivace, psychoedukace, techniky zvládání stresu, pozitivní sebemluva, sociální podpora a prevence relapsu, a to prostřednictvím vyprávěného příběhu ilustrované postavy, která prožila depresi a následně se zotavila. Každá lekce se skládá z příběhové části, kde si uživatelé přečtou nebo poslechnou příběh ilustrované postavy, a interaktivní části s ilustrovanou postavou lékaře, který poskytuje tipy a techniky pro zvládání symptomů. Uživatelé jsou poté vyzýváni k plánování, rozvrhování, procvičování a zaznamenávání svých aktivit mezi jednotlivými sezeními, aby z programu vytěžili maximum.
Po několika letech vývoje, testování a hodnocení je Step-by-Step nyní implementován jako bezplatná služba poskytovaná v Libanonu od roku 2021, spravovaná Národním programem duševního zdraví a hostovaná společností Embrace.
Prohlášení: Tato aplikace není určena jako náhrada léčby ani žádného lékařského zákroku.
Tento program je s laskavým svolením přeložen a adaptován z programu „Step-by-Step“, který v roce 2018 realizovala Světová zdravotnická organizace. Financování: Pro Libanon je tento program financován od Nadace d'Harcourt a Světové banky.
Krok za krokem je 5týdenní elektronická intervence pro svépomoc, která je poskytována prostřednictvím aplikace pro chytré telefony nebo webových stránek s minimální vzdálenou motivací a vedením (přibližně 15 minut týdně) poskytovaným vyškolenými nespecialisty nazývanými „e-pomocníci“. Jejich úlohou je výhradně motivovat uživatele k zapojení se do materiálů pro svépomoc. Krok za krokem je založen na technikách, které se ve výzkumných studiích ukázaly jako účinné, jako je behaviorální aktivace, psychoedukace, techniky zvládání stresu, pozitivní sebemluva, sociální podpora a prevence relapsu, a to prostřednictvím vyprávěného příběhu ilustrované postavy, která prožila depresi a následně se zotavila. Každá lekce se skládá z příběhové části, kde si uživatelé přečtou nebo poslechnou příběh ilustrované postavy, a interaktivní části s ilustrovanou postavou lékaře, který poskytuje tipy a techniky pro zvládání symptomů. Uživatelé jsou poté vyzýváni k plánování, rozvrhování, procvičování a zaznamenávání svých aktivit mezi jednotlivými sezeními, aby z programu vytěžili maximum.
Po několika letech vývoje, testování a hodnocení je Step-by-Step nyní implementován jako bezplatná služba poskytovaná v Libanonu od roku 2021, spravovaná Národním programem duševního zdraví a hostovaná společností Embrace.
Prohlášení: Tato aplikace není určena jako náhrada léčby ani žádného lékařského zákroku.
Tento program je s laskavým svolením přeložen a adaptován z programu „Step-by-Step“, který v roce 2018 realizovala Světová zdravotnická organizace. Financování: Pro Libanon je tento program financován od Nadace d'Harcourt a Světové banky.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
Bug fixes and performance improvements to enhance your experience.
Podpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+919914896525
O vývojáři
EXQUITECH S A R L
mark.khadij@exquitech.com
Mgm Building Interior Road
Jall Ed Dib
Lebanon
+961 71 481 258
