Aplikace správného průvodce výživou
Správná výživa je nedílnou součástí zdravého životního stylu, zatímco tělo potřebuje potravu, aby ji přeměnilo na energii potřebnou k provádění všech životně důležitých procesů, kvalita konzumované stravy je to, co ovlivňuje život a zdraví člověka, což následně řídí jeho životní styl a možnost infekce mnoha dlouhodobými nemocemi;
Aplikační sekce:
První část (hlavní rozhraní):
Rychlost spalování kalorií:
Tato část obsahuje informace o denní rychlosti spalování kalorií, faktorech ovlivňujících spalování kalorií u obou pohlaví a vlivu různých aktivit na spalování kalorií (kolik kalorií spálí každé cvičení), kromě vlivu rychlosti spalování kalorií na váhu, od hubnutí a hubnutí až přibírání na váze, tloustnutí a udržování hmotnosti.
Cvičení na hubnutí:
Tato část obsahuje nejdůležitější cviky, které vám pomohou shodit přebytečná kila a udržet si zdraví (vzpírání, prkna, skákání přes švihadlo, běh s kopy na zadky, dřepy, jízda na kole)
Kalorická kalkulačka:
Prostřednictvím kalkulátoru kalorií aplikace vypočítává denní kalorickou potřebu těla na základě denní aktivity, věku, pohlaví, hmotnosti a výšky a dá vám odpovídající množství kalorií pro vaše tělo, abyste si udrželi aktuální váhu, zhubnuli nebo přibrali.
BMI kalkulačka:
Prostřednictvím kalkulačky BMI aplikace vypočítá váš BMI, aby určila tvar vašeho těla (hubená, ideální váha, nadváha, obezita, morbidní obezita) s cílem najít řešení pro hubenost a obezitu
Druhá část (průvodce kalorií v potravinách)
Tato část obsahuje průvodce kaloriemi a nutričními hodnotami slavných potravin podle jejich různých klasifikací s přítomností kalorií v potravinách, zejména oblíbených potravinách, s objasněním nutričních hodnot každého typu potravin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, cukry)
Část třetí (Zdravé kalorické recepty)
Tato sekce obsahuje širokou škálu zdravých a důležitých receptů pro hubnutí nebo udržení celkového zdraví, udržení postavy, budování svalů a spalování tuku, a to prostřednictvím skupiny nejkrásnějších a nejrozmanitějších receptů na zdraví, díky kterým budete pokračovat v dietě bez deprivace. , protože tato sekce obsahuje následující:
(Předkrmy - hlavní jídla - dezerty - saláty - polévka)
V této části jsou uvedeny úplné podrobnosti a podrobné vysvětlení způsobu přípravy těchto jídel a množství potřebná k jejich přípravě
Tato aplikace také poskytuje kalorie na porci navíc k množství maker přítomných v každé části porcí zdravého receptu bílkovin, tuků a sacharidů kromě přítomných kalorií
Tato část je důležitá pro ty, kteří chtějí přibrat nebo zhubnout nebo si udržet současnou váhu a udržet si své zdraví
Výpočtem kalorií potřebných pro tělo a inteligentním řešením této potřeby.
Aplikace je zdarma a není třeba ji připojovat k internetu, protože funguje bez internetu (s výjimkou prvního stažení některých obrázků jídel)
Aplikace má krásný, jednoduchý a snadno použitelný design
Aplikace je vzdělávacím průvodcem pro výpočet kalorií
Poskytuje vám jídlo, které poskytuje tělu denní potřeby kalorií a skupin potravin
Chcete-li ztratit tuk, stačí dosáhnout deficitu kalorií a cvičit
Uvidíte působivé a rychlé výsledky
Datum aktualizace
4. 9. 2023