Aplikace MindfulNest je navržena tak, aby provedla děti aktivitami, které jim pomohou uklidnit a ovládat své emoce. Ruční zařízení umožňují dětem interakci s aplikací. Studenti si mohou například vyzkoušet řízené dýchání s květinou, která se při dýchání rozsvítí. Mezi další příkladné aktivity patří skákání jacků nebo dirigování hudby.
Mnoho funkcí této aplikace vyžaduje specializované vybavení poskytované učebnám jako součást výzkumné studie. Ostatní jednotlivci se mohou rozhodnout používat aplikaci tak, jak je, s omezeným využitím.
Datum aktualizace
23. 10. 2025