Médis Active
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Médis Active - Váš osobní zdravotní kouč
Médis Active je aplikace pro pohodu, která vás podpoří v osvojení si zdravé rutiny.
Médis Active vám pomůže dosáhnout vašich každodenních zdravotních cílů tím, že vás odmění za vaše zdravé návyky v aplikaci i mimo ni. Poskytujeme vám přístup k exkluzivním slevám na partnerských stránkách nebo možnost vyměnit vaše diamanty za dar.
Vyberte si z více než 3 000 přizpůsobených cvičebních programů s kondičními cvičeními, jógou a tréninkem flexibility, cvičením všímavosti, výživovými tipy, inspirativními recepty a znalostními programy – všechny úrovně jsou vítány.
Zjistěte více o tom, jak můžete dosáhnout svých osobních zdravotních cílů tím, že se naučíte vytvářet zdravé návyky pomocí našich znalostních programů a článků.
Objevte nové fitness programy, jógové postupy a recepty, abyste zůstali motivovaní!
Zúčastněte se jedné z našich výzev společně se svými kolegy: ať už jde o cvičení, cvičení všímavosti nebo vědomosti, pro každého je tu něco.
Dosáhnout osobních cílů nebo soutěžit s ostatními? Vy rozhodnete!
Proč používat Médis Active?
Ceny: Čím více aktivit s Médis Active dokončíte, tím více budete odměněni. Získejte diamanty za jakoukoli činnost: chůzi, běh, cvičení, jízdu na kole, studium nebo meditaci. A pokud splníte naše mise, získáte ještě více diamantů! Nový program odměn usnadňuje sbírání a vyplácení diamantů a poskytuje vám přístup k exkluzivním slevám vyhrazeným výhradně pro uživatele Médis Active.
Fyzické cvičení: Médis Active má program vhodný pro všechny potřeby: hubnutí, síla, odolnost a pohyblivost. Zůstaňte fit nebo se zbavte stresu a napětí pomocí přizpůsobených tréninkových sezení a video instrukcí krok za krokem, které vám pomohou žít zdravější životní styl.
Mindfulness: Autogenní trénink, spánkové programy a meditace vám pomohou vypnout a nechat za sebou stres každodenního života. Motivační a koncentrační programy vám umožní plnit vaše úkoly s větším soustředěním a nadšením. Jednoduchá jógová cvičení vám také pomohou uvolnit se a uvolnit se.
Výživa: Inspirativní recepty a praktické výživové tipy vám pomohou provést zdravé a dlouhodobé změny ve vašem jídelníčku. Nastavte si své stravovací preference a získejte personalizované návrhy receptů.
Zdravotní pokrok: Změřte svůj pokrok v činnostech zaměřených na zdraví, duševním zaměření a samostudiu. Využijte naše denní tréninkové jednotky nebo sledujte svůj výkon pomocí monitoru nebo chytrého telefonu. Sledujte, měřte svůj pokrok a získejte odměnu týden co týden.
Sledujte svůj fyzický výkon: Připojte Médis Active ke službě Google Fit nebo k jednomu z následujících podporovaných poskytovatelů: Fitbit, Garmin, Withings a Polar.
Smluvní podmínky – https://www.medis.pt/termos-e-condicoes-medis-active/
Zásady ochrany osobních údajů – https://www.medis.pt/politica-de-privacidade-medis-active/
Médis Active je aplikace pro pohodu, která vás podpoří v osvojení si zdravé rutiny.
Médis Active vám pomůže dosáhnout vašich každodenních zdravotních cílů tím, že vás odmění za vaše zdravé návyky v aplikaci i mimo ni. Poskytujeme vám přístup k exkluzivním slevám na partnerských stránkách nebo možnost vyměnit vaše diamanty za dar.
Vyberte si z více než 3 000 přizpůsobených cvičebních programů s kondičními cvičeními, jógou a tréninkem flexibility, cvičením všímavosti, výživovými tipy, inspirativními recepty a znalostními programy – všechny úrovně jsou vítány.
Zjistěte více o tom, jak můžete dosáhnout svých osobních zdravotních cílů tím, že se naučíte vytvářet zdravé návyky pomocí našich znalostních programů a článků.
Objevte nové fitness programy, jógové postupy a recepty, abyste zůstali motivovaní!
Zúčastněte se jedné z našich výzev společně se svými kolegy: ať už jde o cvičení, cvičení všímavosti nebo vědomosti, pro každého je tu něco.
Dosáhnout osobních cílů nebo soutěžit s ostatními? Vy rozhodnete!
Proč používat Médis Active?
Ceny: Čím více aktivit s Médis Active dokončíte, tím více budete odměněni. Získejte diamanty za jakoukoli činnost: chůzi, běh, cvičení, jízdu na kole, studium nebo meditaci. A pokud splníte naše mise, získáte ještě více diamantů! Nový program odměn usnadňuje sbírání a vyplácení diamantů a poskytuje vám přístup k exkluzivním slevám vyhrazeným výhradně pro uživatele Médis Active.
Fyzické cvičení: Médis Active má program vhodný pro všechny potřeby: hubnutí, síla, odolnost a pohyblivost. Zůstaňte fit nebo se zbavte stresu a napětí pomocí přizpůsobených tréninkových sezení a video instrukcí krok za krokem, které vám pomohou žít zdravější životní styl.
Mindfulness: Autogenní trénink, spánkové programy a meditace vám pomohou vypnout a nechat za sebou stres každodenního života. Motivační a koncentrační programy vám umožní plnit vaše úkoly s větším soustředěním a nadšením. Jednoduchá jógová cvičení vám také pomohou uvolnit se a uvolnit se.
Výživa: Inspirativní recepty a praktické výživové tipy vám pomohou provést zdravé a dlouhodobé změny ve vašem jídelníčku. Nastavte si své stravovací preference a získejte personalizované návrhy receptů.
Zdravotní pokrok: Změřte svůj pokrok v činnostech zaměřených na zdraví, duševním zaměření a samostudiu. Využijte naše denní tréninkové jednotky nebo sledujte svůj výkon pomocí monitoru nebo chytrého telefonu. Sledujte, měřte svůj pokrok a získejte odměnu týden co týden.
Sledujte svůj fyzický výkon: Připojte Médis Active ke službě Google Fit nebo k jednomu z následujících podporovaných poskytovatelů: Fitbit, Garmin, Withings a Polar.
Smluvní podmínky – https://www.medis.pt/termos-e-condicoes-medis-active/
Zásady ochrany osobních údajů – https://www.medis.pt/politica-de-privacidade-medis-active/
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Podpora aplikace
O vývojáři
MÉDIS - SERVIÇOS DE SAÚDE, S.A.
saude360@medis.pt
PRAÇA DO PRÍNCIPE PERFEITO, 2
1990-278 LISBOA (LISBOA )
Portugal
+351 21 020 4887