Smart Leaflet uchovává na jednom místě čtyři věci, které skutečně rozhodují o tom, zda trénink funguje: co jste zvedali, co jste jedli, jak jste se zregenerovali a kam směřujete.
TRÉNINK
Dodržujte program nebo si sestavte vlastní. Zaznamenávejte si série během tréninku – opakování, váhu a clusterové série – a trénink se koná lokálně, takže nefunkční signál v posilovně vás nikdy nestojí trénink. Vaše historie, plány a katalog cvičení cestují s vámi.
VÝŽIVA
Stanovte si cíl pro kalorie a makroživiny nebo nechte aplikaci jeden vypočítat a poté si podle něj zaznamenávejte jídla. Cíle a záznamy o jídle se drží kroku, takže „kolik vám dnes zbývá“ je vždy skutečné číslo, nikoli odhad.
REKONDICE
Denní kontrola spánku, energie a připravenosti. Dostatečně k tomu, abyste si všimli vzorce, než se z něj stane zranění, a dostatečně krátká na to, abyste to skutečně udělali.
CÍLE
Směr váhy s poctivým ukazatelem průběhu – začátek, současnost, cíl – a návyky, které si odškrtáváte. Karta vám říká, zda se čára pohybuje a jak rychle, nejen jak daleko jste.
VYTVOŘENO PRO POCTIVOST
Žádná vymyšlená data. Prázdné znamená prázdné: obrazovka bez záznamů to říká, místo aby vám zobrazovala demo týden a nazývala ho vaším. Čísla, která zadáte, jsou čísla, která vidíte.
FUNGUJE OFFLINE
Nejprve se zaregistrujte, synchronizujte později. Vše, co nahrajete, se okamžitě zapíše do telefonu a po připojení se odešle na váš účet.
VAŠE DATA JSOU VAŠE
Žádné reklamy a žádné sledovací nástroje třetích stran. Svůj účet a vše v něm můžete smazat z aplikace nebo na webu – a exportovat historii školení a programy jako JSON nebo CSV ze smartleaflet.aimdev.site.
ANGLIČTINA A UKRAJČINŠTINA
Celá aplikace, oba jazyky, lze kdykoli přepnout.
Váš účet funguje na smartleaflet.aimdev.site a v této aplikaci, takže vše, co se přihlásíte do telefonu, je k dispozici na webu.
Dvoutýdenní zkušební verze Pro začíná vytvořením účtu. Po jejím skončení zůstává bezplatná úroveň zdarma; Pro je spravováno na webu.
Tréninkový deník, nutriční deník a kontroly připravenosti – jeden klidný každodenní domov.
Datum aktualizace
4. 9. 2026