Challenge Yourself je aplikace Bulharské federace rytmické gymnastiky, vyvinutá v rámci projektu „Challenge Yourself“, spolufinancovaného Evropskou unií.
Projekt je roční výzvou pro mladé lidi a amatéry s cílem propagovat aktivní životní styl a sportování. Během 12 měsíců si můžete vyzkoušet svou vytrvalost a rozvíjet nové sportovní dovednosti. Vaši mentoři budou ti nejlepší na světě – olympijští vítězové v rytmické gymnastice z Tokia 2020.
K výzvě se můžete připojit tak, že aplikaci dáte like a zaregistrujete se. Čeká na vás 10 úrovní, z nichž každá obsahuje 5 samostatných videolekcí a také další video materiály. V duchu tohoto sportu je zakořeněn soutěžní prvek a bude podporován pilný výkon a vytrvalost. Pokrok v
všichni účastníci budou sledováni v reálném čase a budou seřazeni podle počtu získaných bodů. A jako v každé výzvě nebudou chybět ceny pro nejlepší.
Jednotlivé úrovně se budou odemykat pravidelně po celý rok a pro přístup k nim musíte splnit pokyny k výzvě.
Kromě videí z tréninkového programu bude prostor pro diskuze, kde budou moci mentoři a koučové prezentovat další užitečné informace a úkoly a vy se budete moci zeptat, podělit se o svůj názor nebo se spojit s další účastníci roční výzvy.
Nezapomeňte sledovat sekci akcí, protože v průběhu roku uspořádají Golden Girls of Bulgaria sérii mistrovských kurzů, kde budete mít možnost osahat si své vzory naživo.
Datum aktualizace
20. 8. 2025