Muscle pain relief exercises
Obsahuje reklamy
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
S touto aplikací se budete moci zapojit do léčby a prevence nemocí svalu doma. Cvičení vám pomohou zbavit se bolesti a posílit svaly a regeneraci svalů.
Tato aplikace na úlevu od bolesti svalů je terapeutickým programem podpořeným lékařským výzkumem, zotavení svalů nám pomáhá, abychom měli lepší trénink a cvičení častěji.
Tato cvičení nevyžadují žádné vybavení, a proto je lze provádět kdekoli.
- Ohromující design se snadno sledovatelnými cvičeními a časovači
- Jasné pokyny + odkazy na videa pro každé cvičení, které vás provedou
- Veškerý obsah je ZAHRNUTÝ (bez dalších poplatků a bez nutnosti připojení k internetu)
- Připomenutí upozornění, která lze upravit tak, aby odpovídala vašemu rušnému životnímu stylu
- Sledujte svou aktivitu pomocí našeho kalendáře aktivit a měsíčního grafu
Funkce aplikace:
• Více než 100 úseků
• Více než 300 protahovacích rutin
• Vytvořte si vlastní rutiny
• Protahovací cvičení doma
• Protahovací plán 30 dní
Výhody protahování:
Vyvarujte se zranění.
Zlepšuje flexibilitu.
Zmírňuje bolesti svalů.
Zvyšte pružnost svalů.
Snižuje množství kyseliny mléčné ve svalech.
Snižuje pravděpodobnost zranění.
Zlepšuje koordinaci svalů agonisty-antagonisty.
Zabraňuje napínání svalů po cvičení.
Snižuje svalové napětí.
Usnadňuje pohyby.
Aplikace obsahuje více než 100 cviků na rozvoj a posílení svalů zad, břicha, ramenního pletence, nohou, hýždí a krku. Provedení těchto komplexů zajistí vaše zdraví zad a správné držení těla.
Každé cvičení má videonávod a podrobný popis techniky.
👉 Horní část těla se táhne speciálně navržená jako cvičení flexibility. Protahování a pružnost jsou životně důležité pro vaši pohodu a mohou vám nesmírně pomoci s bolestmi krku a zad. ✔️
👉 Posílení zadních svalů pomůže jak při lordóze, tak při kyfóze. Vaše úleva od bolesti zad by měla být vaší prioritou, začněte používat naši aplikaci ještě dnes! ✔️
👉 Nápravná cvičení kombinovaná s úseky vám pomohou při obrácení polohy hlavy dopředu, bolesti krku a zad. ✔️
Tato aplikace na úlevu od bolesti svalů je terapeutickým programem podpořeným lékařským výzkumem, zotavení svalů nám pomáhá, abychom měli lepší trénink a cvičení častěji.
Tato cvičení nevyžadují žádné vybavení, a proto je lze provádět kdekoli.
- Ohromující design se snadno sledovatelnými cvičeními a časovači
- Jasné pokyny + odkazy na videa pro každé cvičení, které vás provedou
- Veškerý obsah je ZAHRNUTÝ (bez dalších poplatků a bez nutnosti připojení k internetu)
- Připomenutí upozornění, která lze upravit tak, aby odpovídala vašemu rušnému životnímu stylu
- Sledujte svou aktivitu pomocí našeho kalendáře aktivit a měsíčního grafu
Funkce aplikace:
• Více než 100 úseků
• Více než 300 protahovacích rutin
• Vytvořte si vlastní rutiny
• Protahovací cvičení doma
• Protahovací plán 30 dní
Výhody protahování:
Vyvarujte se zranění.
Zlepšuje flexibilitu.
Zmírňuje bolesti svalů.
Zvyšte pružnost svalů.
Snižuje množství kyseliny mléčné ve svalech.
Snižuje pravděpodobnost zranění.
Zlepšuje koordinaci svalů agonisty-antagonisty.
Zabraňuje napínání svalů po cvičení.
Snižuje svalové napětí.
Usnadňuje pohyby.
Aplikace obsahuje více než 100 cviků na rozvoj a posílení svalů zad, břicha, ramenního pletence, nohou, hýždí a krku. Provedení těchto komplexů zajistí vaše zdraví zad a správné držení těla.
Každé cvičení má videonávod a podrobný popis techniky.
👉 Horní část těla se táhne speciálně navržená jako cvičení flexibility. Protahování a pružnost jsou životně důležité pro vaši pohodu a mohou vám nesmírně pomoci s bolestmi krku a zad. ✔️
👉 Posílení zadních svalů pomůže jak při lordóze, tak při kyfóze. Vaše úleva od bolesti zad by měla být vaší prioritou, začněte používat naši aplikaci ještě dnes! ✔️
👉 Nápravná cvičení kombinovaná s úseky vám pomohou při obrácení polohy hlavy dopředu, bolesti krku a zad. ✔️
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Podpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+573208831231
O vývojáři
Javier Leonardo Uñate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
Bogotá, 111156
Colombia
undefined
