Pro ty, kteří nedělají kompromisy, ať už přibírají nebo hubnou.
Bodynote je univerzální aplikace pro správu postavy pro ty, kteří to s formováním postavy myslí vážně.
Automatické zadávání výživových údajů pomocí rozpoznávání obrazu pomocí umělé inteligence a podrobná analýza tréninku podle cviku a partie těla vám pomohou systematicky budovat vaši postavu.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍗 Správa jídelníčku a výživy
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Automatické zadávání nutričních informací pomocí rozpoznávání obrazu pomocí umělé inteligence (stačí vyfotit štítek)
・Automatický výpočet PFC (bílkoviny, tuky, sacharidy)
・Vizualizace denní nutriční bilance pomocí grafů pro správu makroživin
・Stanovení kalorických cílů pro nabírání hmoty a hubnutí
・Rozšířená databáze potravin (podporuje snídani, oběd, večeři a svačiny)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🏋️ Záznam tréninku
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Zaznamenávejte sérii, opakování a váhu podle cviku
・Správa objemu podle svalové skupiny
・Podrobná analýza historie tréninku
・Správa tréninkových jednotek
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 Analýza a pokrok Management
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Grafy vývoje hmotnosti (týdenní, měsíční a roční)
・Porovnávejte stravu a trénink podle období
・Sledujte pokrok směrem k cílové hmotnosti a kaloriím
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[Doporučeno pro]
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・Ty, kteří chtějí systematicky nabrat svalovou hmotu nebo přibrat na váze
・Ty, kteří chtějí důsledně spravovat svou prefrakční kůži a zároveň hubnout nebo úpravu hmotnosti
・Pro ty, kteří chtějí zaznamenávat a analyzovat svůj tréninkový objem
・Pro ty, kteří chtějí spravovat svůj jídelníček a trénink na jednom místě
Datum aktualizace
23. 5. 2026