RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Obsahuje reklamy
10+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
MachoMAX je univerzální kalkulátor určený pro silový trénink.
Kombinuje základní kalkulačky pro posilovnu – RM, RPE, kotouče a tělesný tuk – v jedné lehké aplikaci.
- Kalkulačka 1RM
Odhadněte si maximum jednoho opakování pomocí tří oblíbených vzorců: O’Conner, Epley a Brzycki. Vyberte si ten, který odpovídá vašemu tréninkovému stylu a cíli.
- Kalkulačka RPE
Prohlédněte si vztah mezi RPE a počtem opakování na první pohled.
Přepínejte mezi zobrazením založeným na RPE a počtem opakování a přesně si naplánujte tréninkovou zátěž.
Kalkulačka kotoučů
Okamžitě najděte kombinaci kotoučů potřebnou pro vaši cílovou hmotnost. Už žádné mentální počítání mezi sériemi.
- Kalkulačka tělesného tuku
Odhadněte procento tělesného tuku pomocí metody amerického námořnictva – stačí změřit několik částí těla. Není potřeba žádná chytrá váha.
MachoMAX se zaměřuje na jednoduchost, přesnost a rychlost.
Žádný nepořádek, žádné zbytečné funkce – jen praktické nástroje, které vám pomohou trénovat chytřeji každý den.
Kombinuje základní kalkulačky pro posilovnu – RM, RPE, kotouče a tělesný tuk – v jedné lehké aplikaci.
- Kalkulačka 1RM
Odhadněte si maximum jednoho opakování pomocí tří oblíbených vzorců: O’Conner, Epley a Brzycki. Vyberte si ten, který odpovídá vašemu tréninkovému stylu a cíli.
- Kalkulačka RPE
Prohlédněte si vztah mezi RPE a počtem opakování na první pohled.
Přepínejte mezi zobrazením založeným na RPE a počtem opakování a přesně si naplánujte tréninkovou zátěž.
Kalkulačka kotoučů
Okamžitě najděte kombinaci kotoučů potřebnou pro vaši cílovou hmotnost. Už žádné mentální počítání mezi sériemi.
- Kalkulačka tělesného tuku
Odhadněte procento tělesného tuku pomocí metody amerického námořnictva – stačí změřit několik částí těla. Není potřeba žádná chytrá váha.
MachoMAX se zaměřuje na jednoduchost, přesnost a rychlost.
Žádný nepořádek, žádné zbytečné funkce – jen praktické nástroje, které vám pomohou trénovat chytřeji každý den.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Novinky
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Podpora aplikace
O vývojáři
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
