Learn Mobility

Learn Mobility

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Learn Mobility je vaše kompletní tréninková platforma pro budování kloubní odolnosti, dlouhodobé mobility a inteligentní síly. Ať už se cítíte ztuhlí, chcete se lépe hýbat nebo trénovat tvrději, aniž byste se zhroutili – náš přístup vám poskytuje nástroje, jak toho dosáhnout.

Náš neustále rostoucí katalog tříd je navržen tak, aby vám vyhovoval tam, kde jste, a rostl s vámi, od krátkých denních cvičení až po celovečerní následné kurzy a hloubkové programy.

V ČEM SE UČENÍ MOBILITY ODLIŠUJE

TŘÍDNÍ KNIHOVNA
- Stovky kurzů na vyžádání a přibývající
- Oblasti zájmu zahrnují kyčle, páteř, ramena, práci s dechem, sílu kloubů a další
- Lekce se pohybují od 10 do 60 minut – snadno se vejdou do vašeho rozvrhu
- Navrženo pro každodenní stěhováky, sportovce i zvědavé začátečníky

PROGRAMY A VÝZVY
- Naše programy jsou navrženy tak, aby vám pomohly zaměřit se na oblasti vašeho těla, na kterých vám nejvíce záleží, a zároveň vám poskytnout strukturovaný plán, podle kterého se budete řídit. Ať už s tréninkem mobility začínáte nebo jste připraveni přijmout dlouhodobější silový program, existuje cesta pro vás.
- Zahrnuje možnosti vhodné pro začátečníky, jako je řada MoveAbility (tři progresivní 8týdenní programy) a pokročilejší možnosti, jako je Move Strong – náš nejnovější program zaměřený na sílu.
- Každý program je dodáván s kalendáři ke stažení, opakovatelnými relacemi a řízenými postupy, které můžete znovu a znovu navštěvovat.

VĚDECKÉ NÁSTROJE PRO ŠKOLENÍ
Naše metodika je zakořeněna ve Functional Range Systems (FRS) – vědecky podloženém přístupu ke zlepšení zdraví kloubů, pohyblivosti a celkové pohybové kapacity.

SPOLEČENSTVÍ
- Připojte se k soukromému podpůrnému prostoru, kde můžete klást otázky, sdílet výhry a získávat přímou zpětnou vazbu
- Komunikujte s Josh & Caty prostřednictvím komunitní rady
- Zveřejňujte videa nebo fotografie pro personalizované kontroly formulářů a návrhy

VLASTNOSTI APLIKACE
- Streamujte kurzy na mobilu
- Stáhněte si videa pro použití offline
- Uložte si své oblíbené třídy pro snadný přístup
- Získejte přístup ke svému předplatnému ze všech zařízení

FLEXIBILNÍ MOŽNOSTI ČLENSTVÍ
- Vyberte si z měsíčních nebo ročních plánů. Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního fakturačního cyklu. Svůj plán můžete kdykoli spravovat nebo zrušit prostřednictvím nastavení účtu.


VÍCE PŘIPRAVUJEME
teprve začínáme. Pravidelně jsou přidávány nové třídy, programy a funkce. Naším cílem je podporovat váš růst a pomáhat vám pohybovat se a cítit se co nejlépe – na každém kroku.