Váhová kalkulačka. Kombinuje nejoblíbenější, široce používané a časem prověřené metody pro výpočet doporučené hmotnosti
s přihlédnutím - věk, váha, výška, obvod pasu, obvod zápěstí, fyzická aktivita:
Formule Harrise Benedicta
Formule Mifflin-St
Brocův index
Broca-Brugschův index
Millerův vzorec
Formule Humvee
Existuje celkem asi 20 (dvacet) vzorců, které pomohou určit doporučenou hmotnost.
Ale v každém případě, pokud se rozhodnete vážně snížit nebo zvýšit svou váhu, konzultace s odborníkem je povinná.
Datum aktualizace
30. 3. 2024