Nem abs: Abs træning uden udst

Pride Applications

Indeholder annoncer

Om denne app

Smukt designet træningssystem til dine mavemuskler i 1 app.
Glem alt om gymmedlemskab og personlig træner. Alle træningsprogrammer i Abs Workout er udviklet af sportsfagfolk med stor og dokumenteret erfaring. Hvert abs træningsprogram for kvinder og mænd har stigende vanskeligheder, så vær ikke bekymret, bare prøv det!

Du kan vælge et træningsprogram, du har brug for: fedtforbrænding, kernestyrke og udholdenhed, holde dig i form eller få muskler til en seks pakke. Brug kun din kropsvægt for at komme i form!

Funktioner:
Enkel og smuk hjemmetræningsprogram
3 sværhedsgrader: begynder, mellemliggende og avanceret
4 træningsplaner for hvert niveau
intet ekstra udstyr nødvendigt
fremskridtssporing
utrolig brugeroplevelse
motivation citater

4 forskellige abs træningstyper:
Vaskebræt. Afprøvet træningssystem for at få stærke abdominals.
Vægttab. Dette program er designet til at tabe ekstra vægt. Mavefedtforbrænding træning.
Hold dig i form. For dem der allerede er i god form og træner regelmæssigt.
Hård kerne. For avancerede atleter, der ønsker at prøve en ny abs træning oplevelse.

Hvert program har et unikt sæt øvelser for at nå et nøjagtigt mål. Hver hjemmetræning varer ikke længere end 30 minutter. Du kan sætte den på pause når som helst, hvis du føler at du har brug for mere hvile.

Resultater. Prøv dit bedste for at få en belønning! Hvert færdigt program fører dig til personlige præstationer. Lås alle op for at blive den bedste version af dig selv!

Videoøvelser. Præcise instruktioner om, hvordan man udfører hver øvelse. Så du vil være sikker på, at du træner abs træning korrekt og sikkert.

Intet udstyr nødvendigt
Brug bare din smartphone og kropsvægt til at begynde at træne. Det eneste, der anbefales, er måtten for at gøre dine bevægelser mere behagelige.

Er du klar til at få det bedste ABS, du nogensinde har haft? Download fitnessapp Abs Workout nu!