UpLift AI - Therapy Companion

1Question Pty Ltd

Om denne app

Forvandl din mentale sundhedsrejse med UpLift, den revolutionerende AI-drevne terapiledsager, der problemfrit bygger bro mellem terapisessionerne. Ved at arbejde sammen med din mentale sundhedsprofessionelle giver UpLift kontinuerlig, personlig support, præcis når du har brug for det.

Din 24/7 terapeutiske partner

Få adgang til øjeblikkelig følelsesmæssig støtte og vejledning når som helst og hvor som helst
Øv evidensbaserede teknikker som kognitiv adfærdsterapi (CBT) mellem sessionerne
Modtag personlige mestringsstrategier og wellness-anbefalinger
Spor dit humør, symptomer og fremskridt med intelligent indsigt
Sæt og overvåg terapeutiske mål med feedback i realtid

Sømløs integration med din terapi

Del fremskridtsrapporter og indsigt med din terapeut
Forbedret kontinuitet i pleje mellem sessioner
Øv terapeutiske teknikker anbefalet af din sundhedsplejerske
Oprethold forbindelsen til dit supportsystem gennem sikker kommunikation
Forvandl ustrukturerede tanker til handlingsorienterede indsigter

Smart fremdriftssporing

Visualiser din mentale sundhedsrejse gennem interaktive dashboards
Identificer mønstre og triggere med AI-drevet analyse
Spor medicinadhærens og symptomer
Indstil påmindelser om terapeutiske øvelser og aftaler
Generer omfattende statusrapporter for din sundhedsplejerske

Privatliv og sikkerhed først

Bank-grade kryptering for alle dine data
Sikre kommunikationskanaler
Fuld kontrol over dine præferencer for datadeling
Regelmæssige sikkerhedsrevisioner og opdateringer

Intelligente funktioner

Guidede meditations- og mindfulnessøvelser
Stresshåndteringsteknikker
Ressourcer og støtte til kriseintervention
Journalopfordringer og humørsporing
Personlige wellness-planer

Omfattende supportsystem

Få forbindelse til din terapeut gennem sikker besked
Få adgang til nødressourcer, når det er nødvendigt
Modtag medicinpåmindelser og overholdelsesstøtte
Spor livsstilsfaktorer, der påvirker din mentale sundhed
Generer indsigt for mere effektive terapisessioner

UpLift er designet af mentale sundhedsprofessionelle og drevet af avanceret AI-teknologi for at give dig kontinuerlig, evidensbaseret support. Uanset om du har at gøre med angst, depression, stress eller blot arbejder på dit mentale velvære, sikrer UpLift, at du aldrig er alene på din rejse mod bedre mental sundhed.
Perfekt til:

Personer i terapi, der søger støtte mellem sessionerne
Folk, der søger kontinuerlig mental sundhed vejledning
Dem, der ønsker at spore og forbedre deres mentale velvære
Enhver, der har brug for øjeblikkelig følelsesmæssig støtte og mestringsstrategier
Personer, der ønsker at forbedre deres terapioplevelse

Slut dig til tusindvis af brugere, der har forvandlet deres mentale sundhedsrejse med UpLift. Download nu og oplev fremtiden for mental sundhedspleje – hvor professionel terapi møder innovativ AI-støtte, tilgængelig når og hvor som helst du har brug for det.

Bemærk: UpLift er designet til at supplere, ikke erstatte, professionel mental sundhedsbehandling. Rådfør dig altid med din sundhedsplejerske om dine psykiske behov.