Sesh Fitness: By Katy Hearn
Køb i apps
4,8star
603 anmeldelser
10 t+
Downloads
For teenagere
info
Om denne app
FIT af Katy er nu Sesh Fitness App! Som altid tilbyder vi en bæredygtig tilgang til træning og ernæring for at levere en sundere livsstil, som du kan opretholde. Med hundredvis af træningsvideoer, personlige makromål, tusindvis af fællesskabsmedlemmer og muligheden for at spore dine fremskridt... kommer du i form og holder dig i form for livet. Start med vores gratis 2-ugers program, blot ved at downloade appen!
PLANER FOR ENHVER STADI I LIVET
Uanset dit nuværende fitnessniveau eller tøjstørrelse ... hører du til hos Sesh Fitness. Vores træningsprogrammer er skræddersyet til at passe til DIG og hjælper dig med at nå dine mål fra ethvert udgangspunkt.
Hvert program er bygget af kvindelige CPT'er. Holdet af kvinder bag Sesh tester også ethvert vægtløftningsprogram sammen med dig! Vi tror på programmering, der virker for kvinder, bygget af kvinder.
Med over 40 vægtløftningsplaner i en række træningsstile finder du, hvad der virker for DIG. Vi tilbyder også en glute-biased plan og et program bygget til postpartum kvinder.
TRÆNINGSGENERATORMAGI
Inkluderet i alle abonnementer er adgang til vores Workout Generator. Med uendelige opdelinger for at holde tingene friske, får du en effektiv træning uden planlægningstid.
Vælg hjem eller fitnesscenter til din træning og den kropsdel, du vil fokusere på...& voila! En tilpasset, ny styrketræningssession hver dag med gentagelser og sæt allerede indstillet til dig.
Bekymret over ikke at vide, hvordan man laver en øvelse? Hver bevægelse i appen inkluderer en video med detaljeret beskrivelse, så du bekymrer dig mindre om form og mere om fremskridt.
SÆRLIGE FUNKTIONER FOR AT HOLDE DIG PÅ SPORET
Gratis for alle i appen er vores makroberegner. Start med at indtaste dine data, og lommeregneren vil give dig tilpassede makromål. Disse fungerer problemfrit med vores vægtløftningsprogrammer.
Daglige check-in for at holde dig selv ansvarlig. Denne funktion er din helt egen sundhedsjournal. Det er et godt sted at spore dine fremskridt over tid
Eksklusiv adgang til vores fællesskab. Disse kvinder vil give dig en hjælpende hånd, når du har brug for det, og vil også give dig et spark i bukserne, når du har brug for det!
BYGGET AF KVINDER, TIL KVINDER
Det ligger i vores DNA at styrke kvinder til at blive de bedste udgaver af sig selv.
Vi hjælper dig med at genoptræne din hjerne til ting som 1.200 kalorie diæter og vægtløftning. Du vil forstå, at det, du virkelig ønsker, er at tabe fedt og tage på, mens du giver energi til din krop.
Sesh-teamet ved, hvordan det er at prøve at jonglere med karrierer, børn, sociale liv og vores helbred, fordi ... vi er kvinder ligesom dig! Vi vil støtte dig hele vejen.
UDFORDR DIG SELV
Du kan træne med kvindelige certificerede personlige trænere og ernæringseksperter for at fremskynde din transformation. Gennem ugentlige check-in vil de motivere dig gennem udfordringen, samtidig med at de hjælper med ting som din søvn, cardio, fordøjelse, energiniveauer, mad og mere!
Vores udfordringer låser op for flere funktioner som chancen for at vinde pengepræmier og mere.
Vi starter nye udfordringer hver 8. uge, så download appen, og følg os på sociale medier for opdateringer.
FORHOLD MOTIVERET
Vi ved, at opnåelse af sundhed og lykke er livslange forehavender, og vi er her for at hjælpe dig med at gøre det realistisk og bæredygtigt.
Tilmeld dig Sesh Fam-gruppen, der kun er for medlemmer, for at få hjælp, når du har brug for det, heppe andre på og holde dig selv ansvarlig.
Læs vores eksklusive indhold med tips til at holde dig engageret. Vi udvikler unikt indhold til alt fra opskrifter, indkøbslister, ideer til makromåltider, mindfulness-hjælp, formularkritik og meget mere!
Abonnementspriser og vilkår:
Gratis at downloade. Løbende brug kræver et månedligt medlemskab. Du vil blive debiteret via din Play Butik-konto ved bekræftelse af købet. Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de opsiges 24 timer før udløbet af abonnementsperioden. Abonnementer kan administreres ved at gå til Kontoindstillinger. Refusion er ikke tilgængelig, når et køb er foretaget. Læs vores fulde servicevilkår https://seshfitnessapp.com/terms-of-service og vores privatlivspolitik https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
PLANER FOR ENHVER STADI I LIVET
Uanset dit nuværende fitnessniveau eller tøjstørrelse ... hører du til hos Sesh Fitness. Vores træningsprogrammer er skræddersyet til at passe til DIG og hjælper dig med at nå dine mål fra ethvert udgangspunkt.
Hvert program er bygget af kvindelige CPT'er. Holdet af kvinder bag Sesh tester også ethvert vægtløftningsprogram sammen med dig! Vi tror på programmering, der virker for kvinder, bygget af kvinder.
Med over 40 vægtløftningsplaner i en række træningsstile finder du, hvad der virker for DIG. Vi tilbyder også en glute-biased plan og et program bygget til postpartum kvinder.
TRÆNINGSGENERATORMAGI
Inkluderet i alle abonnementer er adgang til vores Workout Generator. Med uendelige opdelinger for at holde tingene friske, får du en effektiv træning uden planlægningstid.
Vælg hjem eller fitnesscenter til din træning og den kropsdel, du vil fokusere på...& voila! En tilpasset, ny styrketræningssession hver dag med gentagelser og sæt allerede indstillet til dig.
Bekymret over ikke at vide, hvordan man laver en øvelse? Hver bevægelse i appen inkluderer en video med detaljeret beskrivelse, så du bekymrer dig mindre om form og mere om fremskridt.
SÆRLIGE FUNKTIONER FOR AT HOLDE DIG PÅ SPORET
Gratis for alle i appen er vores makroberegner. Start med at indtaste dine data, og lommeregneren vil give dig tilpassede makromål. Disse fungerer problemfrit med vores vægtløftningsprogrammer.
Daglige check-in for at holde dig selv ansvarlig. Denne funktion er din helt egen sundhedsjournal. Det er et godt sted at spore dine fremskridt over tid
Eksklusiv adgang til vores fællesskab. Disse kvinder vil give dig en hjælpende hånd, når du har brug for det, og vil også give dig et spark i bukserne, når du har brug for det!
BYGGET AF KVINDER, TIL KVINDER
Det ligger i vores DNA at styrke kvinder til at blive de bedste udgaver af sig selv.
Vi hjælper dig med at genoptræne din hjerne til ting som 1.200 kalorie diæter og vægtløftning. Du vil forstå, at det, du virkelig ønsker, er at tabe fedt og tage på, mens du giver energi til din krop.
Sesh-teamet ved, hvordan det er at prøve at jonglere med karrierer, børn, sociale liv og vores helbred, fordi ... vi er kvinder ligesom dig! Vi vil støtte dig hele vejen.
UDFORDR DIG SELV
Du kan træne med kvindelige certificerede personlige trænere og ernæringseksperter for at fremskynde din transformation. Gennem ugentlige check-in vil de motivere dig gennem udfordringen, samtidig med at de hjælper med ting som din søvn, cardio, fordøjelse, energiniveauer, mad og mere!
Vores udfordringer låser op for flere funktioner som chancen for at vinde pengepræmier og mere.
Vi starter nye udfordringer hver 8. uge, så download appen, og følg os på sociale medier for opdateringer.
FORHOLD MOTIVERET
Vi ved, at opnåelse af sundhed og lykke er livslange forehavender, og vi er her for at hjælpe dig med at gøre det realistisk og bæredygtigt.
Tilmeld dig Sesh Fam-gruppen, der kun er for medlemmer, for at få hjælp, når du har brug for det, heppe andre på og holde dig selv ansvarlig.
Læs vores eksklusive indhold med tips til at holde dig engageret. Vi udvikler unikt indhold til alt fra opskrifter, indkøbslister, ideer til makromåltider, mindfulness-hjælp, formularkritik og meget mere!
Abonnementspriser og vilkår:
Gratis at downloade. Løbende brug kræver et månedligt medlemskab. Du vil blive debiteret via din Play Butik-konto ved bekræftelse af købet. Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de opsiges 24 timer før udløbet af abonnementsperioden. Abonnementer kan administreres ved at gå til Kontoindstillinger. Refusion er ikke tilgængelig, når et køb er foretaget. Læs vores fulde servicevilkår https://seshfitnessapp.com/terms-of-service og vores privatlivspolitik https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,8
597 anmeldelser
Nyheder
Purchase workflow improvements
Support til app
Om udvikleren
Katy.Ai LLC
support@seshfitnessapp.com
1862 Production Ct
Louisville, KY 40299
United States
+1 702-578-5921