Klar til at frigøre kraften ved periodisk faste? Mød Fastify, din alt-i-en gratis periodiske faste-app designet til at gøre din rejse enkel, effektiv og personlig.
Uanset om du er nybegynder inden for faste eller en erfaren 'fasteentusiast', er Fastify den ultimative fastetracker, der hjælper dig med at nå dine sundheds- og vægtmål. Vi er ikke bare endnu en fastetimer; vi er din personlige guide til et sundere fasteliv, der kombinerer kraftfulde værktøjer i én nem faste-app.
Dette er den gratis periodiske faste-løsning, du har ledt efter.
Hvorfor vælge Fastify?
Vi gør periodisk faste nem. Vores hurtige app er designet til at være din perfekte partner, uanset om dit mål er vægttab, forbedret sundhed eller blot at styre din spiseplan.
Nøglefunktioner
🌟 Personlige BMI-baserede planer Stop med at gætte. Fastify opretter fasteplaner skræddersyet til dit kropsmasseindeks (BMI) og personlige mål. Dette er ikke one-size-fits-all; dette er din unikke vej til succes. Vores guidede planer er perfekte til alle, inklusive faste for kvinder, der kan have specifikke mål.
⏰ Nem timer til periodisk faste Start og stop din faste med et enkelt tryk! Vores intuitive timer til periodisk faste hjælper dig med at holde dig på sporet, viser dine fremskridt i realtid og motiverer dig til at fortsætte. Det er den enkleste timer til periodisk faste på markedet.
⚖️ Integreret vægttracker Overvåg dine fremskridt problemfrit. Vores indbyggede vægttracker hjælper dig med at logge din vægt og visualisere dine præstationer, og forbinder din fasteindsats direkte med dine resultater.
💧 Vandtracker og smarte påmindelser Hydrering er afgørende under din faste. Vores vandtracker hjælper dig med at logge dit indtag, og smarte påmindelser sikrer, at du holder dig hydreret i dit spisevindue. Få desuden påmindelser til starten og slutningen af din faste, så du aldrig mister overblikket.
📈 Spor din rejse Se din historik, spor dine streaks og forstå din krop bedre. Fastify giver den indsigt, du har brug for, for at tilpasse dig og få succes.
Din komplette fastepartner
100% gratis: Få alle disse kraftfulde funktioner gratis. Dette er en virkelig gratis faste- og periodisk fastetracker-oplevelse.
Alle planer understøttes: Uanset om du følger 16:8, 18:6, 20:4 eller en brugerdefineret plan, er vores fastetimer fleksibel.
Videnskabeligt baseret: Vi fokuserer på dokumenterede metoder til periodisk faste for at hjælpe dig med at opnå bæredygtige resultater.
Global support: Vi understøtter termer fra hele verden, inklusive periodisk faste!
Glem komplicerede apps. Hvis du ønsker en simpel, effektiv og gratis app til periodisk faste, er din søgning slut.