Flexifit: Souplesse Stretching

Flexifit

Om denne app

Få fleksibilitet, opnå splittelsen eller forbedre din mobilitet hjemmefra i dit eget tempo.

Flexifit er den 100 % online app dedikeret til fleksibilitet, udstrækning og mobilitet, skabt af Jessica Prevalet, en passioneret træner og gymnast. Med over 5.000 studerende og et fællesskab på 100.000 entusiaster online deler hun nu sin unikke metode direkte på din telefon eller tablet.

Ingen konkurrence, intet pres: kun synlige, konsekvente fremskridt og omsorgsfuld støtte.

Flexifit er din fleksibilitetsdestination, hvor hver session er designet til at hjælpe dig med at udvikle dig i dit eget tempo, uanset hvor du er.

Hvad du finder i appen:
- 300+ eksklusive klasser tilgængelige fra begynder- til avanceret niveau
- Målrettede programmer: front/side splits, hofte/skulder mobilitet, med varierede og originale øvelser!
- Korte og effektive rutiner: 20–30 minutter, intet udstyr påkrævet
- Personlig overvågning med en række bevægelsesmålere for hver bevægelse
- Privat fællesskab for at dele, opmuntre hinanden og dele fremskridt
- Regelmæssigt nyt indhold og prioriteret adgang til vores kurser til en fordelagtig pris

Fordele for dig:
- Forbedre din fleksibilitet, mobilitet og kropsholdning
- Forbedre din teknik og ydeevne til dans, stangdans, gymnastik eller fitness
- Forebyg skader, slip spændinger og fremme aktiv restitution
- Forvandl udstrækning til et wellness-ritual

Udtalelser fra vores elever:
"Stretching er nu en del af min rutine... fremskridtet er der!"
– Gabrielle
"Forklaringerne er klare og detaljerede ... mobilitetsgevinsterne er reelle."
– Fanny

Download Flexifit i dag og start din progression mod splittelsen, fleksibiliteten og mobiliteten, blidt og med konkrete resultater.