Horlaia Sophrologie : sommeil
500+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Applikationen tilbyder sofrologiøvelser i lydformat optaget af en sofrolog.
Øvelserne er tilgængelige og opnåelige på alle tidspunkter af dagen: på arbejde mellem to møder, i frokostpausen, om aftenen derhjemme, i din seng eller endda i transport!
Korte formater, der giver dig mulighed for at integrere sofrologi i dit daglige liv.
De forskellige faner i applikationen giver dig mulighed for at:
- at filtrere øvelserne efter behov;
- at opbygge en skræddersyet session;
- at lytte til en visualisering i henhold til tidspunktet på dagen gennem morgen- og aftenrutinemodulet;
- og endelig at udføre øvelserne i total autonomi takket være øvelsesark.
Horlaia Sophrology er applikationen, du har brug for, hvis du vil opdage sophrologi eller fortsætte med at praktisere den på daglig basis efter støtte fra en sophrolog.
N.B.: Sofrologi er en psyko-korporal metode, der kombinerer visualisering, vejrtrækning og muskelafslapning.
© 2022 Horlaia
©Skabelon: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)
Øvelserne er tilgængelige og opnåelige på alle tidspunkter af dagen: på arbejde mellem to møder, i frokostpausen, om aftenen derhjemme, i din seng eller endda i transport!
Korte formater, der giver dig mulighed for at integrere sofrologi i dit daglige liv.
De forskellige faner i applikationen giver dig mulighed for at:
- at filtrere øvelserne efter behov;
- at opbygge en skræddersyet session;
- at lytte til en visualisering i henhold til tidspunktet på dagen gennem morgen- og aftenrutinemodulet;
- og endelig at udføre øvelserne i total autonomi takket være øvelsesark.
Horlaia Sophrology er applikationen, du har brug for, hvis du vil opdage sophrologi eller fortsætte med at praktisere den på daglig basis efter støtte fra en sophrolog.
N.B.: Sofrologi er en psyko-korporal metode, der kombinerer visualisering, vejrtrækning og muskelafslapning.
© 2022 Horlaia
©Skabelon: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Support til app
Om udvikleren
Harnist Caroline
contact@horlaia.com
70 Impasse des Barges
Résidence le Bonaparte
26600 Tain l’hermitage
France
undefined