Sisyphus er en fitness-app, der giver dig mulighed for at gemme detaljerede oplysninger om dine træningspas, på en helt anonym måde.
Du kan gemme:
- Aktiv tid
- Hvil
- Hvilke og hvor mange øvelser der blev lavet
- Hvor meget sæt
- Hvor mange gentagelser
- etc...
Sammen med alle disse oplysninger får du indsigt i din udvikling over tid:
- Sammenligninger med tidligere træningspas
- En række statistikker om træningssessionerne
- etc...
Du kan også bruge den til at hjælpe dig med:
- Kropsvægtsporing (bruger det som reference til nogle kropsvægtsøvelser)
- Kreatin daglig dosis
- Sporing af kropsfedt
Giv det en chance!
Gem dine træningspas med detaljerede oplysninger for at få indsigt i din udvikling