Velegnet til alle aldre.
* Korriger din forovervendte hovedstilling og afrundede skuldre
* Lindr dine ryg- og nakkesmerter
* Få påmindelser om at tage hurtige holdningspauser.
* Øg din mobilitet og fleksibilitet
* Juster hele din krop og rygsøjle
* Føl dig bedre og se yngre ud
-- Inkluderer 7-dages gratis prøveperiode --
APP-FUNKTIONER:
- 50+ holdningsrutiner, du kan følge dagligt
- Hurtige arbejdspauser (2-5 min)
- Opsæt notifikationer for, hvornår du vil arbejde med din kropsholdning
- Gem dine yndlingsrutiner for nemt at finde dem
- Smuk nedtællingstimer, der holder dig på sporet
- Søg efter specifikke kropsdele, du vil arbejde på
- Voiceover, der nævner hver øvelse
- Forhåndsvisning af hver kommende øvelse
- Og mere!
**PostureFlow er gratis at downloade. For at låse op for alle holdningsrutiner tilbyder vi et månedligt og årligt abonnement, der starter med en 7-dages gratis prøveperiode. Hvis du ikke ønsker at blive opkrævet betaling, skal du blot annullere, inden den 7-dages prøveperiode udløber.
Skabt af PostureFlow-teamet (grundlægger: Leon Turetsky) med over 35 millioner visninger på Youtube.