Health Meter

Indeholder annoncer
100+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Health Meter er en enkel og nem at bruge sundhedsovervågningsapp, hvor alle kan overvåge sin aktuelle helbredsstatus ved at bruge forskellige regnemaskiner som BMI, IBW, BEE(BMR), TEE og væskebehov osv. Den inkluderer en speciel kostplanlægningsfunktion, hvor du kan lav dine kostplaner og gem dem til fremtiden. Den er specielt lavet til Diætist, Sundhedskonsulent og Jym Trænere.

BMI: Body mass index (BMI) er et mål for kropsfedt baseret på højde og vægt, der gælder for voksne mænd og kvinder.

IBW: Den ideelle kropsvægtberegner beregner intervaller for den ideelle kropsvægt (IBW) baseret på højde, køn og alder.

BEE eller BMR: Basal energiforbrug (BEE) eller Basel Metabolic Rate (BMR) er den mængde energi, der bør være tilstrækkelig til at dække alle bevægelser og kropslige processer, der er nødvendige for, at en organisme kan overleve i en dag.

TEE: Samlet energiforbrug er mængden af ​​kalorier, som den menneskelige krop forbrænder på en dag, justeret til mængden af ​​aktivitet (stillesiddende, moderat eller anstrengende). Det beregnes ved at tilføje 30 % af BEE-kalorierne (Basal Energy Expenditure) til BEE for stillesiddende aktivitet.

Væskebehov: Dagligt væskeindtag (samlet vand) er defineret som mængden af ​​vand, der indtages fra fødevarer, almindeligt drikkevand og andre drikkevarer.

Hjerte BPM: Hjerte BPM bruges til at overvåge en persons hjertefrekvens. In Heart BPM, der dækker kameralinsen med fingerspidsen, gør det muligt for kameraet at måle de subtile ændringer i hudtonen. Disse er proportionale med ændringerne i blodgennemstrømningen gennem arterierne lige under huden på fingerspidsen. Dette er igen korreleret med hjerteslag. Derfor kan variationerne i hudtonen tilnærmes til tilfældene af hjerteslag.

Kostplan: Kostplan inkluderer 600 plus fødevarer med deres fedtstoffer, kulhydrater, proteiner og kalorier i henhold til mængden af ​​fødevarer. Du kan lave diætplaner på daglig, ugentlig og månedlig basis ved at vælge din yndlingsmad på basis af nødvendige kropskalorier.
Opdateret
27. okt. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Nyheder

version 1.0.25
* Minor bug fix.

Support til app

Om udvikleren
Rehman Khalid
codelifeits@gmail.com
House # 368 Sector 4 Canal View Housing Society Gujranwala, 52250 Pakistan