Paleo-diæt – Spis rent, føl dig fantastisk, lev stærkt
Klar til at forvandle dit helbred med kraften fra ægte mad?
Paleo Diet-appen er din alt-i-én guide til at spise, som naturen har tænkt sig - med fokus på rene, hele fødevarer, der giver energi til din krop og sind.
Uanset om du er ny til Paleo eller ønsker at forblive konsekvent, giver denne app dig alt, hvad du behøver for at trives:
🧠 Funktioner:
✅ 7-dages Paleo måltidsplaner – Enkle, lækre måltider med nemme opskrifter
✅ Hurtige Paleo-opskrifter - Morgenmad, frokoster, middage og snacks lavet på få minutter
✅ Smarte indkøbslister – ved præcis, hvad du skal købe (og hvad du skal undgå)
✅ Paleo Food Guide - Hvad er inde, hvad er ude, og hvorfor det betyder noget
✅ Etiketdekoder – Lær, hvordan du kan se skjulte ingredienser
✅ Progress Tracker - Log dine måltider, energi, humør og resultater
✅ Offline adgang – Brug opskrifter og guider når som helst og hvor som helst
✅ Familievenlige tips – Paleo-måltider, selv kræsne spisere vil elske
🍳 Perfekt til:
Begyndere starter deres Paleo-rejse
Travle mennesker, der ønsker hurtige, rene måltider
Enhver, der ønsker at reducere oppustethed, træthed og sukkertrang
Familier, der prøver at spise rigtig mad sammen
Sundhedsbevidste spisende, der ønsker en livsstil, ikke et modefænomen
🌿 Hvorfor Paleo?
Paleo-diæten fokuserer på fødevarer, din krop er designet til at spise:
🥩 Græsfodret kød
🥬 Grøntsager og frugter
🥥 Sunde fedtstoffer
🍳 Æg, nødder, frø
❌ Ingen korn, bælgfrugter, raffineret sukker eller mejeriprodukter
Føl dig stærkere. Tænk klarere. Sov bedre. Naturligt.