Smart fitness - uden overvågning
Få videnskabsbaseret fitnessvejledning, mens du har fuld kontrol over dine data. Denne app gør peer-reviewed forskning til praktisk indsigt – uden konti, annoncer eller sporing. Alt sker på din enhed, og dine oplysninger forlader den aldrig.
hvorfor det er anderledes
• Privatliv først: Ingen tilmelding, ingen skysynkronisering, ingen trackere. Dine data forbliver på din telefon.
• Ingen modeltræning på dine data: Vi bruger ikke dine oplysninger til at træne AI – nogensinde.
• Evidensbaseret: Funktioner og anbefalinger er baseret på publicerede undersøgelser; vi citerer kilder, hvor det er relevant.
• Gratis at bruge: Bygget til at være nyttig og tilgængelig fra dag ét.
Hvad du kan gøre
• Se forskning destilleret til almindeligt sprog, så du kan træffe informerede valg om træning, restitution og vaner.
• Spor kun det, du ønsker (træning, målinger, noter), og hold det lokalt – aktiver/deaktiver moduler når som helst.
• Gennemgå klare tendenser og fremskridtsoversigter beregnet på enheden.
• Eksporter eller sikkerhedskopier dine data, når du vil, under din kontrol.
Hvad vi ikke gør
• Ingen konti eller logins
• Ingen annoncer, påtrængende prompter eller mørke mønstre
• Ingen dataindsamling, salg eller deling
• Ingen baggrundsuploads eller analyser
• Ingen træning af modeller på dine data
Hvem er det til
Enhver, der ønsker smarte, forskningsstøttede fitnessværktøjer uden at opgive deres privatliv – både atleter, begyndere, trænere og privatlivsbevidste brugere.
Gennemsigtighed og kontrol
• Se præcis, hvad der er gemt, og slet det til enhver tid.
• Al behandling udføres på din enhed.
• Tydelige, menneskelæselige forklaringer af funktioner og forskningen bag dem.
Ansvarsfraskrivelse: Denne app giver pædagogisk information og er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Rådfør dig altid med en kvalificeret professionel for helbredsbeslutninger.
Smart fitness app, hvor du ikke er produktet.