Opret unikke yogasekvenser, der er bygget op omkring en peak pose. Poseringer anbefales ud fra det klasseniveau og den maksimale holdning, du vælger.
1) Vælg klasseniveau
Begynd med at vælge klasseniveauet, enten Begynder eller Mellemliggende +, som du vil oprette en sekvens for.
2) Vælg Peak Pose
Når du har valgt et klasseniveau, vises en filtreret liste med toppositioner, der passer til det niveau.
3) Byg din sekvens
Anbefalede stillinger findes i opvarmning, stående og balance, bagbøjninger, siddende og nedkølingskategorier baseret på det valgte positur og klasseniveau. Der er flere stillinger i hver kategori, end du ville bruge i en sekvens, så du kan oprette flere yogasekvenser til hver pose.
4) Gem og udskriv
De yogasekvenser, du opretter, kan derefter udskrives, gemmes, redigeres og slettes.
__________
Peak Pose Premium-medlemskab
Denne app indeholder gratis indhold, men kræver et abonnement for at låse op for noget af indholdet. Premium-medlemskab opkræves månedligt. Som Premium-medlem har du fuld adgang til alle premium-stillinger.
Et fuldt abonnement er kun $ 2,99 USD pr. Måned.
Dit medlemskab fornyes automatisk, medmindre det annulleres mindst 24 timer før fornyelsesdatoen.
Hvis du opsiger dit abonnement, har du ikke længere adgang til sekvenser oprettet med premium-udgør. Sekvenser oprettet med gratis indhold vil stadig være tilgængelige på din konto. Du kan gendanne dine premium-stillinger og sekvenser til enhver tid ved at abonnere igen.
Ved at fortsætte accepterer du vores vilkår og betingelser (https://www.peakposeapp.com/terms.html) og fortrolighedspolitik (https://www.peakposeapp.com/privacy.html).