Breathing

Nossobit

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Vi mener, at bevidst vejrtrækning er meget vigtig for et sundt liv, og at vigtige billeder for dig kan bringe minder om situationer med ro og afslapning.
Åndedræt giver dig mulighed for at udføre åndedrætsøvelser med konfigurerbare tider og med forstærkning af billeder, som du bedst kan lide i baggrunden eller guiden. Det giver dig også mulighed for at konfigurere ringetoner og vibrationer som stimuli til at dreje vejrtrækningscyklussen. En vejrtrækningscyklus består af indånding-pause-udånding-pause.

Andre fordele ved effektiv vejrtrækning:

- afslappet vejrtrækning vil berolige dit sind, forhindre og kontrollere stress og træthed.
- lære at udføre hjertesammenhæng gennem guidet vejrtrækning.
- forbedring af udførelsen af ​​de daglige aktiviteter.
- vejledt vejrtrækning er en gammel teknik til meditation.
- vejrtrækning er grundlaget for alt i livet. Der er intet liv uden vejrtrækning.
Bare tænk over det, og giv os et par stjerner for at blive inspireret til at udvikle denne oplevelse for dig.

Vores app er inspireret af flere værker rundt om i verden, men hovedsageligt i bogen "Learning to Breathe", der giver trin for trin vejledning og hjælper dig med at opbygge dit eget personlige program, der tilpasser sig dit daglige liv og behov på en perfekt måde.

Nyheder

Please leave your comment! Thanks.