Holistic Cloud

HolistiC

Køb i apps

Om denne app

Ét system. Fem forbundne dimensioner.

Holistic Cloud er en app til selvudvikling og refleksion for folk, der ønsker at forfølge meningsfulde mål regelmæssigt, forstå fremskridt i kontekst og beslutte, hvad der kommer derefter, med større klarhed.

VÆLG DET, DER BETYDER VIGTIGT

Vælg et foreslået mål, eller opret dit eget. Forbind hvert mål med den dimension, der bedst repræsenterer dets primære formål:

• Fysisk
• Mental
• Følelsesmæssig
• Intuitiv
• Eksistentiel

Du kan også bruge den valgfrie personlige køreplan til at reflektere over dine passioner, værdier, formål, nuværende fokus, vision, forpligtelser og forventede fordele – eller springe den over og starte direkte med et mål.

OPBYG REGELMÆSSIG OPFØLGNING

• Indstil valgfrie påmindelser til dine mål
• Brug den integrerede timer til tidsbaserede aktiviteter
• Opret personlige udfordringer, eller vælg foreslåede udfordringer
• Inviter udvalgte Holistic Cloud-brugere, f.eks. venner, til at deltage i en udfordring

En udfordring er kun gennemført, når du følger den valgte handling hver dag i dens fastsatte periode. Til sidst viser appen, om udfordringen blev gennemført. Hvis ikke, kan du vælge at prøve igen.

SE FREMSTRID MED KONTEKST

Gennemgå din aktivitet i daglige, ugentlige, kvartalsvise og årlige visninger. Se, hvordan din opmærksomhed er fordelt på tværs af de fem dimensioner uden at reducere personlig udvikling til en enkelt score.
Modtag indsigt i realtid fra dine aktuelle poster, fremskridt og nye mønstre, mens du bruger appen.

Anbefalinger tilpasser sig din adfærd og tidligere brug og udvikler sig, efterhånden som du fortsætter med at arbejde med appen.

Du kan valgfrit dele udvalgte fremskridt med udvalgte Holistic Cloud-brugere, f.eks. en ven eller coach. Intet deles automatisk, og en coach får ikke ubegrænset adgang til din konto.

Holistic Cloud er ikke et offentligt socialt netværk, offentligt feed eller rangliste.

REFLEKTER OG TILPAS

Brug tilbagevendende refleksion i kortere perioder og Future Me som en dedikeret refleksion ved årets udgang.

Se tilbage på, hvad der støttede dig, hvad der ændrede sig, hvad der gentog sig, og hvad der muligvis fortjener opmærksomhed næste gang.

14 DAGE MED FULD ADGANG

Registrer dig i appen, og udforsk alle funktioner i 14 dage.

• Intet kreditkort, PayPal eller anden betalingsmetode kræves

• Ingen automatisk fornyelse
• Ingen opsigelse kræves

Efter prøveperioden slutter adgangen automatisk. Du kan derefter aktivt vælge et månedligt, kvartalsvis eller årligt abonnement – ​​eller stoppe med at bruge appen. Du vil ikke blive opkrævet gebyr, medmindre du aktivt vælger og bekræfter en plan.

HVORFOR NAVNET?

Holistic afspejler, hvordan de fem dimensioner hører sammen.

Cloud repræsenterer ét delt digitalt rum, hvor dine mål, fremskridt og refleksion forbindes på tværs af dem.

GRUNDLAGT AF ERFARING

Holistic Cloud blev grundlagt af Kathy Syring, en tidligere faldskærmssoldat, KOKORO Camp-afslutter og Unbeatable Mind Coach.

Hendes erfaring formede den centrale idé bag appen: disciplin og regelmæssig handling er vigtig, men bæredygtig selvudvikling har også brug for kontekst, refleksion og et bredere overblik.

Opbyg konsistens. Forstå mønstre. Vælg, hvad der kommer bagefter.

Holistic Cloud er en app til selvudvikling og refleksion. Den yder ikke lægefaglig rådgivning, diagnose, behandling, terapi eller akut støtte og erstatter ikke kvalificeret lægehjælp eller psykisk sundhedspleje.