Vil du have mere end en grundlæggende GPS-løbetracker?
Flyrun er en gratis løbetracker med avanceret løbeanalyse, der hjælper dig med at forstå ikke kun hvor langt og hvor hurtigt du løber, men også hvordan du løber.
Spor tempo, distance, rute og løbeform ved hjælp af blot din telefon – ingen ekstra sensorer eller enheder er nødvendige. Flyrun giver dig detaljerede løbestatistikker såsom kadence, skridtlængde, kontakttid, flyvetid og kontaktbalance og omdanner dem derefter til klar visuel feedback, som du kan forstå og bruge i den daglige træning.
MERE END EN BASIS LØBETRACKER
De fleste løbeapps fokuserer på tempo-, distance- og rutesporing. Flyrun går videre med løbeanalyse kun på telefonen, der viser, hvordan din løbeteknik ændrer sig under hver løbetur.
Med visuel løbeanalyse på dit rutekort kan du se, hvor din kadence, skridtlængde, kontakttid og andre løbeformsmålinger ændrer sig under løbeturen. Dette hjælper dig med at forstå din løbemekanik, forbedre løbeformen og opbygge bedre løbeeffektivitet over tid.
Uanset om du er nybegynder, der træner til dit første 5 km-løb, eller en erfaren løber, der søger dybere træningsindsigt, hjælper Flyrun dig med at spore løbefremskridt over tid med klare diagrammer, tendenser og feedback.
HVORFOR LØBERE BRUGER FLYRUN
* Spor tempo, distance, rute og løbeform i én app
* Analysér avancerede løbeformsmålinger som kadence, skridtlængde, kontakttid og flyvetid
* Se, hvordan din løbeteknik ændrer sig under hvert løb
* Se visuel løbeanalyse direkte på dit rutekort
* Spor løbefremskridt over tid med diagrammer og tendenser
* Forbedr løbeform, løbeeffektivitet og fitness
* Følg træningsplaner for 1 mile, 5 km, 10 km og halvmaraton
* Overvåg træthed, restitution og fremskridtstendenser
* Få detaljeret løbestatistik uden ekstra sensorer
VIGTIGE FUNKTIONER
Avancerede løbemålinger Mål kadence, skridtlængde, kontakttid, flyvetid og kontaktbalance for bedre at forstå din løbeform og løbemekanik.
Visuel løbeanalyse Se, hvordan dine løbemålinger ændrer sig under hvert løb med visuel rutebaseret analyse på kortet.
Fremskridtssporing og tendenserSpor løbefremskridt over tid, sammenlign løbeture, og gennemgå tydelige diagrammer, der viser, hvordan din præstation og teknik udvikler sig.
Træningsplaner og øvelserFå adgang til træningsplaner for 1,6 km, 5 km og halvmaraton, plus intervalsessioner, løbeteknikøvelser og mindfulness-indhold.
Trætheds- og restitutionsovervågningOvervåg trætheds-, restitutions- og fremskridtstendenser for at træne mere konsekvent og undgå at gøre for meget for hurtigt.
Gamificeret løbeoplevelseGør dine løbeture mere engagerende med Flyruns eksperimentelle lydbaserede løbespil. Følg stemmesignaler, juster dit tempo, og forvandl træningen til en motiverende interaktiv udfordring.
Flyrun er lavet til løbere, der ønsker at spore løbeture privat og fokusere på deres egne fremskridt - uden sociale feeds, ranglister eller pres for at dele hver træning. Slut dig til 200.000 løbere, der bruger Flyrun til at spore løbeture, analysere løbeform og forbedre deres løb. Download gratis.