Forvandl din armbrydning
ArmProgress er den ultimative træningsledsager for armbrydere og styrketræningsatleter. Spor hver træning, overvåg dine fremskridt, og se dine fremskridt udvikle sig med den mest omfattende armbrydningstræningsapp, der findes.
KERNEFUNKTIONER
• Komplet træningsregistrering - Log bordøvelser, styrketræning, tekniktræning, udholdenhedstræning og sparring med detaljerede målinger, herunder varighed, intensitet og noter
• Smart kalender - Tryk på en hvilken som helst dato for at logge tidligere træningspas, du har misset, eller planlæg fremtidige træningspas. Mist aldrig overblikket over din træningshistorik • Træningsbibliotek - Spor sæt, gentagelser og vægt for alle dine øvelser. Overvåg progressiv overbelastning på tværs af dine yndlingsbevægelser
• Visuel fremskridtstidslinje - Tag fremskridtsbilleder, og se din transformation over tid. Sammenlign side om side for at forblive motiveret
• Styrketestpakke - Registrer dine maksimale løft og personlige rekorder på tværs af flere øvelser. Spor dine styrkegevinster over tid
• Træningscyklusser - Planlæg og overvåg din periodisering. Indstil start- og slutdatoer for træningsblokke, så de topper på det rigtige tidspunkt
• Detaljeret analyse - Visualiser din træningsvolumen, træningsfrekvens, intensitetstendenser og konsistensmønstre
• Fleksibel tilpasning - Vælg dine foretrukne vægtenheder (lbs/kg) og skift mellem lyse og mørke temaer
• Deling af fremskridt - Generer smukke delbare kort, der viser dine præstationer og inspirerer andre i fællesskabet PREMIUMFUNKTIONER Lås op for den fulde ArmProgress-oplevelse med Premium:
Ubegrænset træningshistorik og datalagring
Avanceret analyse og indsigt
Brugerdefinerede træningscyklusskabeloner
Eksporter dine data når som helst
Prioriteret kundesupport
Reklamefri oplevelse
HVORFOR ARMPROGRESS? Bygget af armbrydere, der forstår sportens unikke krav. Ingen oppustethed, ingen forvirring - kun de essentielle værktøjer, du har brug for til at spore din rejse og nå dine mål. Uanset om du forbereder dig til din første turnering eller forsvarer en mesterskabstitel, giver ArmProgress dig den datadrevne indsigt til at træne smartere og præstere bedre.
START DIN REJSE Download ArmProgress i dag, og slut dig til atleter over hele verden, der sporer deres vej til toppen. Enhver mester starter med dag ét - gør i dag til din.