Asgard Coaching er en omfattende app dedikeret til fysisk træning og ernæring, designet til at understøtte dine fremskridt på lang sigt, uanset dit niveau.
Appen er udviklet og administreret af Asgard-trænere og centraliserer dine træningsprogrammer, præstationsmåling og ernæringsretningslinjer i et enkelt, klart og struktureret værktøj.
Uanset om dit mål er vægttab, muskelopbygning, forbedret præstation eller at opretholde en aktiv livsstil, tilbyder Asgard Coaching programmer skræddersyet til dine behov og omstændigheder. Sessionerne udvikler sig baseret på dine resultater, hvordan du har det og din konsistens.
Træningspassene dækker en bred vifte af discipliner: styrketræning, fysisk konditionering, funktionel træning, udholdenhed, mobilitet og generel styrketræning. Hver session er detaljeret med præcise instruktioner, vægte, tider, gentagelser og klart definerede intensiteter.
Appen indeholder også ernæringsvejledning, der er i overensstemmelse med din træningsbelastning og dine mål. Anbefalingerne er designet til at være lette at anvende i hverdagen uden overdreven rigiditet, med fokus på langsigtet præstation og sundhed.
Asgard Coaching er mere end blot et bibliotek af træningspas. Appen fungerer som et ægte sporingsværktøj, der giver dig mulighed for at visualisere dine fremskridt, analysere din præstation og justere din træning over tid.
Asgard Coaching er tilgængelig både via fjernadgang og som et supplement til personlig coaching og sikrer kontinuitet mellem dine træningspas, din livsstil og dine mål.
Asgard Coaching er mere end bare en app; det er et struktureret rammeværk til at opbygge bæredygtig, guidet og udfordrende fremskridt, tro mod Asgard-filosofien.
Brugsbetingelser: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Privatlivspolitik: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy