Selena er den nye PCOS-diætapp, der er designet til at hjælpe dig med at tage kontrol over dit velbefindende.
Scan fødevarer for at modtage personlig feedback og forslag baseret på din profil og dine mål.
Selena er skabt med input fra PCOS-specialister og baseret på videnskabeligt baseret evidens, og den støtter dig i at opbygge sundere vaner dag efter dag.
# START DIN PCOS-DIÆTREJSE
Spis måltider, der er i overensstemmelse med dine behov, og styrk dit generelle velbefindende
• Udforsk PCOS-venlige opskrifter, der er skræddersyet til dine præferencer
• Scan måltider og ingredienser dagligt, modtag madscorer, og forstå, hvordan de relaterer sig til PCOS
• Indsigt og vejledning er tilpasset din unikke profil, symptomer og mål
Sig farvel til
• Følelsen af at være overvældet af modstridende ressourcer
• Grundlæggende PCOS-apps, der tilbyder generiske, universelle råd
• At miste momentum efter kun et par dage
Er dette den rigtige PCOS-diætapp for mig?
• Dine resultater fra din madscanner er personlige baseret på din onboarding-quiz
• Du kan tage quizzen igen når som helst, hvis din situation, dine kostvalg eller dine mål ændrer sig
• Opskrifter tilgængelige til de vigtigste kostmønstre: vegansk, vegetarisk, antiinflammatorisk, glutenfri
Hvad du måske bemærker
• Efter en uge: Ved at læse ressourcer og gennemgå scanningsresultater kan du få et klarere indblik i, hvilke fødevarer der understøtter dine personlige mål
• Efter en måned: Ved at anvende appens praktiske tips kan du begynde at føle dig mere selvsikker og konsekvent i dine daglige valg
• Efter et år: Du har måske udforsket mange aspekter af at opbygge en bæredygtig, afbalanceret livsstil med PCOS
# HOVEDFUNKTIONER - SPIS DEN RIGTIGE MAD TIL PCOS
Scan Mad & Lær
• Gennemgå ingredienser med det samme for at se, hvordan de stemmer overens med din personlige PCOS-kost
• Modtag en PCOS-venlig score fra 0/100 til 100/100
• Få adgang til personlige analyser, der fremhæver positive og begrænsende aspekter af hver vare
Prøv nye opskrifter og vaner
• Opdag enkle, lækre opskrifter og evidensbaserede tips designet til en PCOS-venlig kost
• Få adgang til korte, praktiske lektioner, der omsætter videnskab til brugbar vejledning
• Skab en sund og konsekvent daglig rutine
Og også
• Spor dine cyklusmønstre og lær at fortolke din krops rytme
• Modtag indsigt i dine hormonelle, mikrobiom- og livsstilsindikatorer
• Eksporter dit profilresumé for at dele det med sundhedspersonale
# HØJ KVALITETSSTANDARD
Opdateringer og teknologi
• Selena vedligeholdes aktivt med hyppige opdateringer og nye funktioner
• Designet til enkelhed, hvilket sikrer, at appen understøtter dine mål uden unødvendig kompleksitet
• Dine sundhedsdata er private. Selena sælger aldrig dine data til tredjeparter, og dine personlige oplysninger forbliver sikre og beskyttede
# ENDELIG TRIVES MED PCOS
Selena: en stærk ledsager, der hjælper dig med at opbygge et mere afbalanceret, informeret og selvsikkert liv med PCOS.
—
Medicinsk ansvarsfraskrivelse:
Selena er kun designet til uddannelsesmæssige formål og er ikke beregnet til at erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Konsulter altid en kvalificeret sundhedsperson angående enhver medicinsk tilstand.