BEAM
Køb i apps
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
BEAM er din støtte til positive og sunde livsstilsændringer.
Teenageårene er ofte udfordrende og livet ændrer. BEAM er en interaktiv og engagerende oplevelse, der vil hjælpe dig med at blive den bedste version af dig selv i løbet af disse år. BEAM lægger en stærk evidensbase i centrum og er fyldt med dokumenterede oplysninger, råd og teknikker.
Appen har en holistisk tilgang til teenagers trivsel og hjælper på alle områder af livet, herunder men ikke begrænset til tankegang, kost og selvdisciplin.
Når du stryger, ruller og interagerer gennem BEAM, støder du på forskellige niveauer, der hver især fokuserer på et bestemt livsområde. Hvert niveau vil være fuld af forskellige spil og interaktiver, der giver dig mulighed for at få mest muligt ud af din oplevelse på BEAM.
Emner omfatter:
Niveau 1- Sund kost
Niveau 2- Ernæring
Niveau 3- Motion
Niveau 4- tankegang
Niveau 5- Selvdisciplin, organisation og vanedannelse
Niveau 6- Selvværd
Niveau 7- Hydrering
Niveau 8- Håndtering af stress og eksamener
Niveau 9- Mindfulness
Niveau 10- Søvn
Niveau 11- Mobning, cybermobning og at være sikker online
Niveau 12- Rengøring, personlig hygiejne og minimalisme
Teenageårene er ofte udfordrende og livet ændrer. BEAM er en interaktiv og engagerende oplevelse, der vil hjælpe dig med at blive den bedste version af dig selv i løbet af disse år. BEAM lægger en stærk evidensbase i centrum og er fyldt med dokumenterede oplysninger, råd og teknikker.
Appen har en holistisk tilgang til teenagers trivsel og hjælper på alle områder af livet, herunder men ikke begrænset til tankegang, kost og selvdisciplin.
Når du stryger, ruller og interagerer gennem BEAM, støder du på forskellige niveauer, der hver især fokuserer på et bestemt livsområde. Hvert niveau vil være fuld af forskellige spil og interaktiver, der giver dig mulighed for at få mest muligt ud af din oplevelse på BEAM.
Emner omfatter:
Niveau 1- Sund kost
Niveau 2- Ernæring
Niveau 3- Motion
Niveau 4- tankegang
Niveau 5- Selvdisciplin, organisation og vanedannelse
Niveau 6- Selvværd
Niveau 7- Hydrering
Niveau 8- Håndtering af stress og eksamener
Niveau 9- Mindfulness
Niveau 10- Søvn
Niveau 11- Mobning, cybermobning og at være sikker online
Niveau 12- Rengøring, personlig hygiejne og minimalisme
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Optimization
