✅ Genvind kontrol over dine symptomer og humør
Bearable giver folk mulighed for at genvinde kontrollen over deres velvære ved at gøre humør- og symptomsporing enkel, bekvem og tilgængelig. Det er hurtigt og ubesværet at skrive ind i vores sundhedsdagbog, så du kan fokusere mere energi på at føle dig bedre.
Appen er blevet formet af vores fællesskab af tusindvis af mennesker med forskellige kroniske helbredsproblemer.
✅ Få indsigt med blot et par klik om dagen
Opdag tendenser og sammenhænge i dine vaner, symptomer, humør og meget mere.
Med blot et par klik hver dag kan vores intelligente sundhedsdagbog hjælpe dig med at få indsigt i, hvilke daglige aktiviteter og sundhedsfaktorer, der positivt og negativt påvirker dit mentale og fysiske helbred.
✅ Al din helbredsregistrering på ét sted
Træt af at jonglere med flere apps for at holde styr på dit humør, symptomer, søvn, motion, kost og medicin? Vi mener, at alt dette skal opbevares ét bekvemt sted, så du og dine læger kan få det fulde billede af dit helbred.
Bearable hjælper dig med at:
✔️ Registrer dit humør og dine symptomer på få sekunder journalfør hurtigt ændringer i følelser, mental sundhed og sværhedsgraden af dine symptomer såsom smerter, træthed og symptomer på akut og kronisk sygdom.
✔️ Få indsigt i, hvordan dine daglige aktiviteter hænger sammen med ændringer i dit humør, symptomer, søvn og energi.
✔️ Opbevar alt på ét sted med vores sundhedstidslinje. Filtrer dine poster for at gøre dem endnu nemmere at dele med din læge eller terapeut.
✔️ Fuldt tilpasse, hvordan du journaliserer dine daglige vaner og sundhedsfaktorer, såsom søvn, kost, motion, medicin, stress, angst, følelser og symptomer på akut og kronisk sygdom.
✔️ Kom forberedt til din næste læge- eller terapeutaftale med en detaljeret tidslinje, en komplet dagbog over ændringer i dit velvære og indsigt i potentielle triggere og behandlinger.
✔️ Gør journalføring til en sund vane med vores hurtige og fornøjelige tilmeldingsproces.
Og der er meget mere...
➕ Indstil påmindelser. Tilpas dine påmindelser til sunde vaner, medicin, mental sundhed check-ins og mere
➕ Del og eksporter. Eksporter dine data privat og sikkert.
➕ Synkroniser sundhedsdata automatisk. Såsom søvn, skridt og puls fra GoogleFit
➕ Mørk tilstand.
➕ Gendan data på tværs af enheder.
💡 Bare nogle af de måder, folk bruger Bearable på
Symptom tracker
Mood tracker & journal
Følelsessporer
Tracker for mental sundhed
Angst tracker
Smerte tracker
Kronisk sygdom tracker
Medicin tracker
Sundhedsjournal og dagbog
🔐 PRIVAT OG SIKKER
Tag det roligt med at vide, at dine data er krypteret sikkert på vores servere. Du har fuld kontrol over dine data og kan til enhver tid slette dem fra appen. Det er vigtigt at understrege, at vi aldrig under nogen omstændigheder vil sælge personlige data til nogen.
💟 LAVET AF MENNESKER, DER FORSTÅR OG plejer
Skabt af personer, der selv har levet med helbredsproblemer. Med feedback og funktionsanmodninger fra en forskningsgruppe på tusindvis af mennesker med en bred vifte af kroniske sygdomme og både mentale og fysiske helbredstilstande, herunder angst, depression, CFS (ME), MS (multipel sklerose), fibromyalgi, endometriose, bipolar, BPD, PTSD, migræne, hovedpine, vertigo, kræft (kemosymptomer), gigt, Crohns, diabetes, IBS og IBD.
Vores mål er at gøre vores symptomtracker enkel og tilgængelig for alle, selvom de lider af træthed og hjernetåge, der ofte følger med mange tilstande.
Vi har skabt en ægte følelse af fællesskab omkring Bearable og vil fortsætte med at lytte nøje til dem, der har mest brug for det. Vi er forpligtet til at forbedre denne app for at hjælpe så mange mennesker med at genvinde kontrollen over deres helbred som muligt. Hvis du har spørgsmål, feedback eller funktionsanmodninger, så send dem til james@bearable.app. Vi vil meget gerne høre fra dig.
Kredit til Freepik for ikoner