Forvandl enhver træning til en guidet intervalsession. Intervaltimeren kører uret, så du kan fokusere på træningen — HIIT, Tabata, EMOM, bokserunder, cirkeltræning, udstrækning eller din egen brugerdefinerede rutine.
■ Klar-til-brug-forudindstillinger
Start med det samme med Tabata (20s/10s × 8), Classic HIIT, EMOM 10, bokserunder og Quick Sweat. Tryk én gang, og så er du i gang.
■ Byg din egen træning
Indstil forberedelse, træning, hvile, runder, sæt, hvile mellem sæt og nedkøling. Se den samlede tidsopdatering live, og gem den derefter i dit bibliotek til næste gang.
■ Stor, overskuelig timer
En cirkulær nedtælling i fuld skærm med farvekodede faser — træning er rød, hvile er grøn — så du altid ved, hvad der sker næste gang fra den anden side af rummet. Runder- og sættællere holder dig på sporet.
■ Lyd- og haptiske signaler
Tydelige biplyde og vibrationer ved hver faseændring, plus en 3-2-1 nedtælling før hvert skift. Skift mellem lyd, vibration eller nedtællingsbip, så det passer til dit fitnesscenter eller hjemmet.
■ Holder sig ude af vejen
Hold skærmen tændt under en session, lyst eller mørkt tema og et rent materiale, du ser ud. Sæt på pause, spring over eller nulstil når som helst.
■ Privat designet
Alt kører på din enhed. Ingen konto, intet login, ingen dataindsamling - bare en timer, der virker, selv offline.
Gratis at bruge, understøttet af annoncer.
Download Interval Timer, og få hvert sekund til at tælle.