DIN INDIVIDUELE GYM-ARBEJDSPLAN 📋
Skub træk? Periodization? Har du ikke indsigt? 🤷♂️ Intet problem. BestFit designer hele træningsplanen for gymnastiksalen 🎛 til dig og giver dig den nyeste indsigt inden for sportsvidenskab ved at integrere dem direkte i din personlige træning. 😎 Tid for uendelig søgning på Internettet 🔍 såvel som prægenererede træning er forbi, og du har endelig mere tid til din kondition!
FITNESS APP AS PERSONLIG TRENER 👊
BestFit understøtter dine træninger som en personlig træner. Vi foreslår dig den rigtige træningsvægt , bestem dine pauser , ⏱ erstatt uegnede øvelser med 🔀 og juster programmet til din tidsplan . 📆
EFFEKTIV GYMTRÆNING 🏋️♀️
BestFit hjælper dig med at opbygge muskler, forbrænde fedt, øge styrke og kondition . Vores unikke algoritme sikrer, at nye træningsmetoder altid venter på dig, og dine træningsforløb ændrer sig konstant. På denne måde indstilles nye stimuli konstant, der tvinger dine muskler til at vokse og fører dig til det næste niveau. 💪
OVERSIGT OVER FITNESS 📈
At holde styr på dine egne fremskridt er en af de vigtigste faktorer for varig succes i træningen. Lad BestFit vise dig dine præstationskurver til enhver tid og tage kontrol over din personlige udvikling. "Hvad der ikke måles, bliver ikke gjort!"
WORKOUT MOTIVATION 🤩
Du kan ikke trække dig sammen og gå i gymnastiksalen? Lad os minde dig om at holde dig til din træningsrutine og endelig opnå resultater. Vi giver dig kontinuerligt nye oplysninger om muskelopbygning, træningsvidenskab og meget mere i vores blog og app.
REN UDFØRELSE Uden SKADER 🙅
Især ved vægtløftning er der altid fare for kvæstelser. For at sikre, at du udfører hver øvelse korrekt, har vi integreret detaljerede instruktioner og videoer i appen, så du kan være sikker på, at du beskytter dine knogler og led 🦴 og forbliver passer på lang sigt.
SCIENCE I HVER PLAN 🔬
Vi arbejder tæt sammen med Fitness Center ved Karlsruhe Teknologiske Institut . Her udvikler vi fitness-appen i direkte samarbejde med trænerne . På denne måde sikrer vi, at appen altid er avanceret. 🧐
KONTAKT OSS 🤝
Vi er altid glade for at høre fra dig. Ligegyldigt hvad der kommer i tankerne, vil vi høre det. Ønsker du en anden funktion? Virker noget ikke som forventet?
✍️ Send os en e-mail på: info@bestfit.app
📰 Læs mere om den sportsvidenskabelige baggrund af din træning på vores blog : https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷 Følg os på: https://www.instagram.com/bestfitapp/