Indeni er en privat dagbog til de tanker, der er lette at bære, men svære at navngive. Hold en pause med en blid prompt, tjek ind på dit humør, og giv mening til dine dage – et par ærlige linjer ad gangen.
Skriv så meget eller så lidt, som du har brug for. Der er ingen scorer, intet pres og ingen rigtig måde at føle på.
🌿 En blidere måde at tjekke ind på
✍️ Find ord, når du har brug for dem. Start med en daglig prompt om taknemmelighed, vækst, relationer, hvile eller hvad der nu føles til stede. Gem favoritter, eller tilføj dine egne spørgsmål.
🌤️ Læg mærke til, hvordan du har haft det. Tilføj et humør og tags til hvert indlæg, og udforsk derefter simple tendenser og mønstre uden at forvandle dem til domme.
📖 Se tilbage med perspektiv. Se dit seneste humør, skriverytme og aktivitet over tid, eller brug den ugentlige refleksion til at samle det, der betød noget, og give slip på det, der ikke gjorde.
💌 Behold ordene, der er værd at vende tilbage til. Gem en sætning eller en note til dit fremtidige jeg, søg i tidligere indlæg, og del kun et refleksionskort, når du vælger det.
🌙 Giv plads til stilhed. Start dagen med Morgenstilhed, eller sæt dig til ro i en fire minutters aftenmeditation med blide vejrtrækningssignaler.
🔔 Byg en rytme, der passer til dit liv. Vælg de påmindelser, der hjælper, spring dem over, der ikke gør, og åbn dagens prompt fra din startskærm.
🔒 Privat design
Dine dagbogsindlæg forbliver på din enhed og uploades ikke til vores servere. App-lås tilføjer et ekstra lag af privatliv, mens sikkerhedskopiering og gendannelse giver dig kontrol over din skrivning.
Indeni er til stille morgener, overfyldte tanker, vanskelige uger, små glæder og de almindelige øjeblikke, du ikke ønsker at miste.
Tag et øjeblik. Mød dig selv, hvor du er.
Støtte og feedback: play@byeshe.com
Daglige prompts, humørregistrering, blide indsigter og øjeblikke med ro. 🌿