Lindre smerter og udfør bedre med mobilitetsvideoer fra Dr. Kelly Starrett. Hans metoder bruges af atleter i NFL, NBA, NHL, MLB, OL og mere. Og nu, med The Ready State Virtual Mobility Coach -appen, kan du ...
• Påpeg, hvor du har smerter på et diagram over menneskekroppen, og få skræddersyede mobilitetsvideoer til at hjælpe med.
• Vælg en personlig før- eller efter-træningsvideo fra en liste med over fire dusin sportsgrene, bevægelser og øvelser.
• Få adgang til en udvalgt daglig vedligeholdelsesmobiliseringsvideo, eller vælg din egen med filtre til både længde og målrettet kropsdel.
• Stream videoer til din Chromecast.
• Stream lyd til din bluetooth -enhed, herunder bilstereoer, hovedtelefoner og højttalere.
• Synkroniser videoer til offline afspilning.
Bemærk: Du skal have et aktivt Virtual Mobility Coach -abonnement (eller gratis prøveperiode) for at logge ind på denne app.