ShiftSetGo er et enkelt, resultatorienteret tretrins-vægttabsprogram. Vi ved, hvor svært det er at blive sund og tabe sig, men vi ved også, hvor svært det kan være at vågne op hver dag og ikke føle sig som den bedste version af dig, frygte lægebesøg eller prøve at skjule, når folk trækker deres kamera.
Fordi sundhed er så personlig, og der er så mange konkurrerende ideer om den bedste måde at blive sund, kan det være overvældende at vide, hvor eller hvordan man starter. Med ShiftSetGo får du adgang til en enkel, tretrins rejse, der kan hjælpe dig med at tabe dig uden træning, god-smagning og fyldning af mad og ansvarlighedstrenere, der hjælper dig ikke bare med at nå dine mål - men holder dig motiveret og bemyndiget til at ændre dit liv .
ShiftSetGo-appen er beregnet til at blive brugt under din ShiftSetGo-vægttab rejse på et af vores deltagende steder, eller gennem vores online fjerncoaching-program.
ShiftSetGo-appen giver dig mulighed for at:
Send HIPPA-kompatible meddelelser til din coach
Sæt mål for vægttab og se dine fremskridt
Log dine daglige måltider
Spor hydrering og kosttilskud
Åbn ShiftSetGo-videobiblioteket
Tredjepartsintegration med Apple HealthKit, Fitbit, GoogleFit og Levl.