I-Trainer: Személyi Edző App

Tari Ádám

Køb i apps

Om denne app

I-Trainer er den allerførste ungarske PROFESSIONELLE PERSONLIGE TRÆNINGSAPPLIKATION, som indeholder mere end 260 øvelser med videomaterialer, beskrivelser og træningstips og mange nyttige funktioner og funktioner!

APP FUNKTIONER:
■ 260+ øvelser med videomateriale, beskrivelse og nyttige tips.
■ Anatomisk opbygning og funktion af muskler.
■ Overvågning af udvikling og transformation (ved hjælp af grafer)
■ Planlæg træning for en tilbagevendende periode eller manuelt for en dato. (I dette tilfælde viser appen kun din træning planlagt til en bestemt dag)
■ Træningskalender - Til at gemme og gennemgå træningssessioner.
■ Sammenlign træninger - Sammenlign træningspræstationer.
■ Hjælp til at vælge den rigtige vægt. (Indikerer om vægten er for meget eller for lav BASERT PÅ DIT MÅL!)
■ Belønning Saml point ved at gennemføre træning - de kan indløses til personlige programmer.

ANDRE FUNKTIONER, EGENSKABER:
■ Lytte til musik under træning.
■ 7-dages GRATIS PRØVE.
■ Nogle få funktioner i appen kan bruges gratis UDEN ABONNEMENT!

FORMÅL MED ANVENDELSE:
Formålet med ansøgningen er at følge dig gennem hele din træning, ligesom en personlig træner.
Under træningen, ved at indtaste antallet af gentagelser og den udførte vægt, indikerer det for brugeren, om han brugte for meget eller for lidt vægt i den givne serie, som han sammenligner med træningsplanen skrevet af ham eller hans træner.

Ligesom med din træner, kan brugeren træne med applikationen i 'realtid' ved at afspille videoer under træning. Du kan oprette din egen træningsplan eller indtaste en træningsplan skrevet af din træner, du kan kompilere supersæt, trisets, du kan udføre cardioøvelser udover vægttræning - applikationen indeholder også nyttige tips, beskrivelser, passende pulsintervaller og strækøvelser med både billeder og beskrivelser.


HVILKE FITNESS-NIVEAUER ANBEFALES?
Denne applikation giver maksimal hjælp fra begyndere, som er helt nye i træningsverdenen, til avancerede brugere, hvor brugeren kan bruge kombinationer af forskellige øvelser (anvendelse af Supersets, Trisets).
Ved at lære øvelserne og den korrekte, nøjagtige udførelse, som videoerne giver, kan du nemt blive en komplet begynder - mellemliggende, derefter avanceret i en verden af ​​bodybuilding og fitness!


FREMGANGSMÅDE:
De gennemførte træningspas gemmes af applikationen, som brugeren kan se tilbage på i træningskalenderen eller på en graf for at se hvornår, hvilken slags træning, hvor mange minutter det var, hvilken træning han lavede, hvilket serienummer, antal gentagelser og vægt, han brugte under den afsluttede træning, og systemet viser også forbrændte kalorier, hvis brugeren indtastede dem i slutningen af ​​træningen ved hjælp af smarturet!

Brugeren kan spore sine fremskridt i vægt og centimeter, som vises på en lille graf, så han nemt kan se, hvor han startede, og hvor han skal hen.
Derudover kan du uploade billeder af din transformation (før og efter billeder), som du kan sammenligne senere med 1 klik, så du på svære dage bliver motiveret til at se, hvor du startede fra!


INDSAMLING OG BRUG AF POINTS:
Brugeren kan samle point for de gennemførte træninger, som kan indløses på atpp.hu hjemmesiden, så prisen på appen nemt kan hentes i point blot ved at bruge den, og kan derefter indløses til Personlige programmer.


ABONNEMENT:
Dette er en gratis applikation, hvor den første 7-dages prøveperiode (Trial) er gratis!
Derudover har appen også funktioner, der kan bruges gratis uden abonnement.