Evolve 360
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Evolve 360 er fitness-appen fra AH Coaching, der giver fuld støtte til kvinder til at påbegynde en personlig sundheds- og fitnessrejse ved at undervise:
• Ernæringsbehov for dine mål
• Grundlaget for uddannelse
• Opbygning af et positivt selvbillede
Få adgang til din skræddersyede træningsguide og madplan. Velegnet til begyndere til mellemniveau.
Du vil få daglig støtte fra et trænings- og ernæringsperspektiv og mindset coaching for at hjælpe dig med at forblive konsekvent med at nå dine ønskede mål.
Træningsprogram skræddersyet til dine personlige mål
Øvelsesbeskrivelse og videodemonstration
Træn udskiftninger for at udfordre dit niveau
Træningslog
Cardio anbefaling i overensstemmelse med dine mål
Suppler anbefalinger skræddersyet til dine mål
Madplaner skræddersyet til dine personlige mål
Videobibliotek for at forbedre dit forhold til mad
Daglige skridt og hydreringstrackere
ABC-guide til et mindsetskifte til et bedre velvære
Videobibliotek for personlig udvikling
Ugentlige samfundsopkald
24/7 adgang til EVOLVE 360-fællesskabet
Daglig ansvarlighedslog
Ugentlig check-in
• Ernæringsbehov for dine mål
• Grundlaget for uddannelse
• Opbygning af et positivt selvbillede
Få adgang til din skræddersyede træningsguide og madplan. Velegnet til begyndere til mellemniveau.
Du vil få daglig støtte fra et trænings- og ernæringsperspektiv og mindset coaching for at hjælpe dig med at forblive konsekvent med at nå dine ønskede mål.
Træningsprogram skræddersyet til dine personlige mål
Øvelsesbeskrivelse og videodemonstration
Træn udskiftninger for at udfordre dit niveau
Træningslog
Cardio anbefaling i overensstemmelse med dine mål
Suppler anbefalinger skræddersyet til dine mål
Madplaner skræddersyet til dine personlige mål
Videobibliotek for at forbedre dit forhold til mad
Daglige skridt og hydreringstrackere
ABC-guide til et mindsetskifte til et bedre velvære
Videobibliotek for personlig udvikling
Ugentlige samfundsopkald
24/7 adgang til EVOLVE 360-fællesskabet
Daglig ansvarlighedslog
Ugentlig check-in
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
