4Mfit

Kahunasio

Om denne app

4Mfit 1:1 coaching funktioner inkluderer et tilpasset kalorieunderskud, ernæringsvejledning, en justerbar madplan, ugentlige check-ins med din træner, der inkluderer fremskridtsbilleder og dybdegående spørgsmål til at understøtte dine mål. Du vil have adgang til private beskeder med din træner for at diskutere dine kampe, sejre og nye mål. Du vil også få skræddersyet træning, der er skræddersyet til dine mål og har adgang til træningsvideoer samt en træningslogger i appen. Appen vil også indeholde uddannelsesressourcer og opskrifter.

4Mfit 1:1 coaching er for dig, hvis du vil lære at lære at se ud og føle dig bedst muligt uden at give afkald på din yndlingsmad, du vil lære at inkorporere en sund livsstilsændring i din nuværende rutine, du ønsker at forbedre dit forhold til mad, du er klar til at ændre dit mindset omkring kost, motion og hvordan du ser på din egen krop, du er spændt på at vedtage en træningsrutine, der komplimenterer dine mål, du forstår at gode ting tager tid, du er villig til at stol på processen, læg arbejdet og tag ejerskab over dit liv og resultater.


Vores app integreres med Health Connect og wearables for at give personlig coaching og præcis fitness-sporing. Ved at bruge sundhedsdata muliggør vi regelmæssige check-ins og sporer fremskridt over tid, hvilket sikrer optimale resultater for en mere effektiv fitnessoplevelse.

Nyheder

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!