Core Buddy
Køb i apps
Alle
info
50+
Downloads
Om denne app
Core Buddy er bygget til folk, der bare vil have en træning ind omkring en travl dag. Ingen 12-ugers planer, du aldrig bliver færdig med. Ingen perfekt diæt. Vi starter der, hvor du er, holder det simpelt og bygger derfra.
Bygget af coach Ross til absolutte begyndere - dem, der er startet og stoppet hundrede gange. Denne gang holder det.
TRÆNING BYGGET TIL DIG
Fortæl os, hvor meget tid du har, og hvilket udstyr du har. Core Buddy bygger træningen - med en demo af hver bevægelse, så du aldrig gætter. Fem minutter eller halvtreds, derhjemme eller i fitnesscentret.
BYG DIN EGEN
Vil du tage styringen? Opret og gem dine egne sessioner - gentagelser og sæt, eller en hurtig HIIT.
MØD OP, IKKE SLÅ PÅ
Spor dine daglige vaner med en simpel hold-for-at-fuldføre. Vi er interesserede i, at du mødte op - ikke at du var perfekt. En enkelt fridag vil ikke ødelægge dig.
SPIS UDEN BESÆTTELSE
Scan et måltid, spor dine makroer, eller deltag i en 28-dages Scran-kur – ingen diætplan, kun én ændring ad gangen.
SE DIG SELV ÆNDRE SIG
Tag billeder af dine fremskridt, og stil dem op side om side. Registrer din vægt og dine mål. Beviset bygger sig op over tid.
DU ER IKKE ALENE
Gå sammen med en ven, deltag i månedlige begivenheder, og klatr op ad venlige ranglister. Plus regelmæssige opdateringer direkte fra Ross.
THE CORE BUDDY MÅDE
• Start hvor du er
• Hold det enkelt
• Byg derfra
Du mødte op. Det er den sværeste del af arbejdet.
Prøv alt gratis i 30 dage.
Bygget af coach Ross til absolutte begyndere - dem, der er startet og stoppet hundrede gange. Denne gang holder det.
TRÆNING BYGGET TIL DIG
Fortæl os, hvor meget tid du har, og hvilket udstyr du har. Core Buddy bygger træningen - med en demo af hver bevægelse, så du aldrig gætter. Fem minutter eller halvtreds, derhjemme eller i fitnesscentret.
BYG DIN EGEN
Vil du tage styringen? Opret og gem dine egne sessioner - gentagelser og sæt, eller en hurtig HIIT.
MØD OP, IKKE SLÅ PÅ
Spor dine daglige vaner med en simpel hold-for-at-fuldføre. Vi er interesserede i, at du mødte op - ikke at du var perfekt. En enkelt fridag vil ikke ødelægge dig.
SPIS UDEN BESÆTTELSE
Scan et måltid, spor dine makroer, eller deltag i en 28-dages Scran-kur – ingen diætplan, kun én ændring ad gangen.
SE DIG SELV ÆNDRE SIG
Tag billeder af dine fremskridt, og stil dem op side om side. Registrer din vægt og dine mål. Beviset bygger sig op over tid.
DU ER IKKE ALENE
Gå sammen med en ven, deltag i månedlige begivenheder, og klatr op ad venlige ranglister. Plus regelmæssige opdateringer direkte fra Ross.
THE CORE BUDDY MÅDE
• Start hvor du er
• Hold det enkelt
• Byg derfra
Du mødte op. Det er den sværeste del af arbejdet.
Prøv alt gratis i 30 dage.
Stop med at overkomplicere fitness.
Opdateret
Udvalgte nyheder
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
New event types added to events page. Core, Everyday and Outdoors (Coming 2027). Fixed notification errors. Improved app performance.
Support til app
Om udvikleren
Ross Geldart LTD
ross@mindcorefitness.com
Wards House
Wards Road
ELGIN
IV30 1NL
United Kingdom
+44 7449 782055