En sund livsstil fra A til Z? Med Fraser Health MyHealth behøver det ikke at være svært! Denne app giver nyttige råd, praktiske tips og videnskabeligt forsvarlig information. En totaloplevelse designet til dig og dit fysiske og mentale helbred!
3 måder, hvorpå appen kan hjælpe dig med at booste dit helbred og dit velvære:
Træf bedre valg med vores skræddersyede rådgivning
Vil du træffe smarte valg i henhold til din livsstil? Overvåge dine fremskridt i realtid? Fraser Health MyHealth vil støtte dig! Udfyld de videnskabeligt baserede spørgeskemaer og få den personlige rådgivning, du har brug for.
Få inspiration fra en række forskellige indsigter
Hvorfor sover du dårligt? Hvad skal du spise for at blive mere produktiv? Hvordan bruger du konstant stress til at opbygge større modstandskraft? Med Fraser Health MyHealth kan du finde svar på spørgsmål, du måske endnu ikke har stillet. En bred vifte af indsigt kun et tryk væk!
Sundere levevis kan være sjovt!
Vil du sætte dig selv mere udfordrende sundhedsmål? Appen vil jævnligt foreslå nye ideer og udfordringer, som din arbejdsgiver mener vil gavne dig. Hvem havde troet, at sund livsstil kunne være så sjov?
Hent nu!