Simple Fast — fastetrackeren, der respekterer dit privatliv.
En ren, offline-først intermitterende fastetracker, der hjælper dig med at opbygge en konsekvent vane. Et tryk starter din faste, en smuk ring tæller dig ned, og en ærlig stime belønner reel indsats — ikke for tidlige tryk. Ingen konto, ingen sky, intet rod.
🔑 Nøglefunktioner
⏱️ Live fastetimer: Forløbet og resterende tid inden for en cirkulær fremskridtsring, der skifter fra neongrøn til gul, når dit mål nærmer sig. Spisevindueindikatoren viser præcis, hvor du er i din dag.
🎯 Fire fasteprotokoller: Blid 12:12 for begyndere, Leangains 16:8 for den populære tilgang, Warrior 18:6 for let øvede og Intens 20:4 for veteraner. Skift når som helst — din fastetracker tilpasser sig din rutine.
🌸 Mandala ugentligt diagram: En unik 7-segment ring, der forvandler din konsistens til et overskueligt billede - grøn for gennemførte dage, gul for igangværende dage, rød for missede. Ingen anden fastetracker visualiserer din uge på denne måde.
🔥 Ærlige perioder: Aktuelle og længste perioder, der kun øges, når din faktiske fastevarighed opfylder planen. Ingen falske sejre - din fastetracker fortæller sandheden, så din vane forbliver ægte.
⚖️ Vægtlog og BMI-måler: Spor vægt i kg eller lb med trenddiagrammer på tværs af 7-dages, 30-dages, 90-dages og all-time visninger. En halvcirkelformet BMI-måler med WHO-kategoribånd (undervægtig, normal, overvægtig, fed) holder det store billede i overblik.
📱 Hjemmeskærmswidget: Se din ugentlige fasterapport - gennemførte dage, aktuel periode og gennemsnitlige fastetimer - direkte på din startskærm. Tryk for at hoppe direkte ind i appen.
💡 Hvorfor vælge Simple Fast?
De fleste faste-apps vil have din konto, din cloud og dine data. Simple Fast er bygget anderledes – det er en fastetracker, der holder sig ude af din virksomhed. Hver session, vægtlog og streak gemmes i en lokal database på din egen enhed. Der er ingen server, ingen tilmelding og ingen data, der deles med tredjeparter. Du faster i fuldstændig privatliv, sådan som sundhedssporing burde fungere.
Grænsefladen er rolig og førsteklasses – et dybt skovgrønt lærred med en enkelt neongrøn accent, Lexend-typografi og Material 3-afstand inspireret af Apple Health, Whoop og Oura. En fastetracker, der føles som en wellness-ledsager, ikke et rodet dashboard.
🚀 Download Simple Fast i dag og tag kontrol over din periodiske fasterejse – privat, enkelt og smukt.
Bemærk: Simple Fast er et tidssporingsværktøj, ikke lægelig rådgivning. Rådfør dig med en sundhedsperson, før du ændrer dine spisemønstre.